Mar 17 • General discussion
Encuesta semanal
Quiero que me respondan en comentarios, cada uno de los que está activo lo siguiente:
- cuántos entrenamientos hicieron la semana pasada?
- cuántas veces trotaste?
- cuántos días registraste tu cuota diaria?
- cuántos días tu cuota diaria fue buena (no te pasaste en las kcal, cumpliste con el 90% de proteína y cumpliste con tus pasos diarios)
Luego de escribirlo, vamos a revisar el post de la semana anterior y cuéntame si mejoraste🤩, mantuviste o le bajaste 🫣
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Encuesta semanal
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