May 20 • 📕 CUADERNO DE PENSAR "Carlos"
Frase y reflexión del día
Buenos días estoicos, ¿cómo estáis? Vamos con la frase de hoy.
“No tienes que controlar tus pensamientos. Solo tienes que dejar de permitir que ellos te controlen a ti.”
— Dan Millman
Muchas veces sufrimos más por la conversación que mantenemos en nuestra cabeza que por la realidad en sí. El estoicismo no consiste en no sentir ni en vaciar la mente, sino en aprender a observar los pensamientos sin convertirnos en esclavos de ellos.
Hoy puede ser un buen día para preguntarnos: ¿qué pensamiento recurrente estoy alimentando más de la cuenta?
Un abrazo y… ELEGID VIVIR.
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Frase y reflexión del día
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Estoicismo y desarrollo personal. Alberto Bosquet y Carlos Oliveira te invitan a tomar el control de tu vida.
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