DARON.NE.S SOLIDES
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Jeremy Martos
By Jeremy Martos
Tu veux que tes enfants grandissent forts, curieux, capables d'affronter ce qui les attend ? Tu commences par toi.
Daron.ne.s Solides, c'est l'espace pour les parents qui veulent être :
- Solides physiquement : un corps en bonne santé est la base de tout
- Solides mentalement : du courage et du calme pour guider une famille
- Solides dans l'éducation : nos enfants apprennent d'abord de nous
Ici on parle sport, nutrition, éducation, mindset. Avec la science derrière, sans bullshit. Pas de jugement, juste de l'entraide.
📚 Classroom : mes dossiers structurés (Sport, Éducation, Nutrition).
🎙 Q&A chaque mercredi : tes vraies questions, mes réponses en profondeur.
Jérémy. Fondateur de CrossFit Nakama, Coach CrossFit L3, papa qui applique ce qu'il lit (Alvarez, Filliozat, Siegel...).
La vision : transmettre l'amour du mouvement, élever nos enfants avec bienveillance et des valeurs solides.
"Parents solides, enfants solides."
👉 Rejoins-nous, présente-toi dans 👋 Présentations.
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Ici on parle éducation, sport, nutrition, parentalité consciente, mindset.
On partage nos réussites, nos difficultés, nos astuces de daron.ne.s