LES CONTESTO · Creadoras de Milagros

LES CONTESTO

Mis lindas creadoras: es completamente normal que durante las meditaciones aparezca resistencia.

De pronto te da sueño, te pica la oreja, te duele la rodilla, te distraes pensando si apagaste el gas… o cualquier otra cosa que te saque del momento. No es casualidad. Es tu mente intentando mantenerse en lo conocido, evitando ese cambio de estado al que la estás llevando. Es como cuando decides empezar el gimnasio y aparecen mil excusas: hace frío, estoy cansada, mejor mañana… No es falta de capacidad, es resistencia al cambio. Pero aquí viene lo bonito: mientras más lo practicas, más tu cerebro empieza a adaptarse. Cada vez entras más fácil, te distraes menos y logras profundizar mucho más en la experiencia. HASTA QUE ESE NUEVO ESTADO DE CONCIENCIA SE CONVIERTE EN TU ÚNICA REALIDAD. Por eso, si sentiste que te costó o te fuiste en pensamientos, te invito a que la repitas cuando te sientas más tranquila (YA PRONTO ESTARÁ ARRIBA). Ahí es donde realmente empieza a abrirse todo!!! Las que ya llevan más tiempo lo notan: cada vez es más natural entrar, conectar y sostener ese estado. Esto es poco a poco, con paciencia y ME ENCANTARÍA que me compartieran como las meditaciones y las repeticiones han cambiado su vida. LAS AMO.

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