8d • General
Vivir una Experiencia...
Existe una diferencia importante entre vivir una experiencia y convertirla en una identidad.
Sin embargo, la mente suele hacer exactamente eso.
Algo ocurre una vez y rápidamente se convierte en una historia permanente sobre quién eres.
Un error se transforma en “soy alguien que siempre falla”.Un rechazo se convierte en “nadie me valora”.
Y poco a poco esas narrativas empiezan a definir la forma en que te relacionas con el mundo.
Pero cuando miras con más atención, notas algo evidente.
La experiencia cambia constantemente.
Las emociones aparecen y desaparecen.
Las circunstancias se transforman.
Entonces surge una pregunta interesante.
Si todo eso cambia con el tiempo, ¿por qué seguir tratando cada momento como si fuera una definición permanente de quién eres?
A veces la libertad comienza cuando dejas de convertir cada experiencia en una etiqueta.
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