Ezential
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En esta comunidad vas a encontrar formas de entender la meditación y la vida para vivir desde la presencia, aprender a transitar momentos de dolor, y por sobre todo disfrutar la vida que para eso estamos.
Ahora pasando hacia algo más concreto, te presento el contenido que se va actualizando semana a semana y las dinámicas que hay:
🧘 Un camino de meditación — desde empezar a meditar hasta vivenciar la práctica en el día a día.
🌀 Reflexiones en crudo sobre soltar y abrirte a la vida
🔴 2 Encuentros en vivo semanales— meditaciones grupales + preguntas y respuestas
💬 Un chat grupal para preguntar y compartir
🥁 Si tenés un tankdrum, un módulo para aprender a tocarlo como herramienta de calma
✨ Y lo más importante, una comunidad con personas que están en el mismo camino
Si resonás con el mensaje que comparto en redes, sería un placer tenerte adentro🫶🫶
