Según los estudios, el domingo es el día más triste de la semana, por la tarde ya puede ser que estés pensando en que mañana empieza la semana, las prisas, las obligaciones....y te anticipas entrando en estados de ansiedad y tristeza.
Por eso quiero que los domingos, en esta comunidad, sean un pequeño refugio para recordar lo bueno y cerrar el ciclo con gratitud. 💛
Porque cuando agradecemos, algo dentro de nosotros se ordena, la mente se calma, el corazón se expande y la vida vuelve a sentirse más amable.🙏
Te invito a escribir cada domingo en los comentarios 3 cosas por las que te sientas agradecida/o esta semana. Pueden ser grandes o pequeñas: una sonrisa por la calle , un avance en tu proceso, una conversación bonita, una canción 🎼, un rato de paz, un café con amig@s, etc.☕
✨ La gratitud transforma lo cotidiano en algo valioso, y nos ayuda a empezar la nueva semana con el corazón más abierto a sentir, valorar y disfrutar cada momento.
🌸 Cada domingo por tanto pregúntate:
¿Qué agradeces hoy?
¿Qué momento de esta semana te recordó que la vida también tiene belleza?
Podéis compartir en el post que creéis una foto de esta semana , si os apetece.
No voy a crear una categoría para estas publicaciones de " Domingos de Gratitud" ya que considero que debe ser algo general y no especial.
Esperamos vuestros comentarios.
Miriam