15d (edited) • 🔥 Challenges DÉTER
⚔️ Challenge Semaine 1 — 7 jours / 7 actions
(Commence ici dès ton arrivée)
Si tu viens d’arriver dans le Club DÉTER, ce challenge est pour toi.
Pendant 7 jours, tu vas poster 1 action concrète par jour.
Petite ou grande, on s’en fout.
Ici, on avance plus vite que nos excuses.
👉 Poste directement en commentaire sous ce post.👈
C’est simple.
C’est DÉTER.
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📍 Jour 1 — Clarifie ton projet
Écris ton projet en une phrase.
“Mon projet en ce moment, c’est : ______.”
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📍 Jour 2 — Première micro-action
Fais UNE action qui va dans le sens de ton projet. Même minuscule.
Poste l’action que tu as faite aujourd’hui.
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📍 Jour 3 — Supprime une excuse
Une excuse qui t’empêche d’avancer ? Tu la poses ici. Tu la supprimes.
Quelle excuse tu arrêtes d’utiliser à partir d’aujourd’hui ?
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📍 Jour 4 — Action + preuve
Montre ce que tu as fait.
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📍 Jour 5 — Supprime une friction
Identifie un truc qui te ralentit : outil inutile, page ouverte, app toxique, abonnement, bordel sur ton bureau…
Tu le supprimes. Tu le postes ici.
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📍 Jour 6 — 20 minutes focus
Mets un timer 20 minutes.Tu bosses. Juste ça.
Poste ton mini-bilan : “20 min → j’ai fait : ______.”
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📍 Jour 7 — Bilan
Tu termines ta semaine DÉTER.
Poste :
- 3 choses que tu as faites cette semaine
- 1 action que tu vas faire demain
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🔥 Rappel
Tu n’es pas ici pour être parfait.
Tu es ici pour avancer.
Un pas par jour → ça suffit.
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Tu as un projet ? On le lance. Tu stagnes ? On accélère. Le club pour ceux qui veulent enfin passer à l’action.
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