總算將這一年多試錯、轉變的過程 整理成５週，５個小主題 不論你是 ✅測過個人色彩 ✅體驗過小班工作坊 ✅完全沒測過色 都沒有關係 這五週不是教你怎麼穿， 而是觀察： 你在穿搭這件事上， 最常卡在哪一個選擇點。 我們會一起梳理你的喜歡與日常習慣 再搭配實際的測量與試穿觀察 從中梳理出一套屬於你的穿搭公式 ✦系統化你的喜好✦ 並不是要框架你的風格 而是「找到你喜歡的關鍵原因」 從而在萬花叢中找到它們✦ 準備好的你，我們就可以開始了~ Week 01 原來我一直都知道自己喜歡什麼 第一週的觀察在本篇留言↓↓↓ *任何操作問題歡迎留言提問 *如果你有很多喜好的風格，可以分開圖版建立，多次留言~

很多人在測色時會跟我說 覺得自己：皮膚黑、比較胖、不夠高 等等因素 而認為自己不適合某些款式 但說實話，不是瘦的人就穿什麼都好看 (你去問身邊的瘦子朋友就知道了🤣) 只是他們更容易找到「穿得進去」的衣服而已 真正影響整體形象的，是比例 進入第三週， 我們用實際測量的數據說話。 1️⃣利用布尺測量，胸、腰、臀圍 2️⃣輸入至：https://www.alfrik.com/calculator/body-shape 3️⃣我把結果翻譯、整理放在第三週的課程筆記裡 Week 03 有些款式，真的與高矮胖瘦無關 4️⃣穿上３件衣櫥裡符合的身型推薦單品 5️⃣拍照並留下心得 提醒你~無論適合與否都是正常的， 因為穿搭的因素除了顏色、版型， 還有圖紋、材質、比例等各種因素存在 先將觀察記錄下來，我們才能一起討論 發覺原因與更多可能 第三週啦！一起前進

「穿著會呈現我們的內心世界」 你是什麼狀態 就會吸引到什麼樣的人和事── 實話說，用ChatGPT測色結果很不準！🤣 但我們可以換個方式， 請它協助，找到你的穿搭習慣 與可以嘗試的單品✨ (這個與5週穿搭陪跑的第二週可以共同使用與觀察) 將以下指令填寫 傳送到ChatGPT就可以囉~ 期待你的分享↓↓-----------------------↓ 我是 MBTI 的[ ]型 平常最常穿的顏色是[ ] 衣櫃裡最多的單品是[ ] （例如：襯衫、牛仔褲、針織、洋裝…） 下週的主要行程是[ ]（例如：上班／通勤、會議、出差、聚會） 請你根據以上描述，幫我做三件事：推測我目前偏好的穿搭氣質關鍵字（例如：理性、柔和、俐落、自在等）提醒我一個「可能被忽略、但很重要的穿搭平衡點」（例如顏色、比例或場合感）提供「下週三天」的 OOTD 建議（以我已有的單品類型為主，不要新增購物清單，但可以推薦相應的配件，飾品、包包、帽子等）與5件我可以嘗試的單品⚠️ 請注意： 這是依照我提供的文字描述做風格推論，不是正式個人色彩或風格分析 語氣請務實、溫和，不要過度鼓勵或說教

你的穿著就是一張名片 溝通著「你是一個什麼樣的人」 今天參加了一場線下聚會 讓我也想做一些行動上的改變── 邀請你💌完成這3件事 我陪你梳理現有的衣櫃風格 找出穿搭盲區 1. 測量你的身型 (這裡看怎麼量) 2. 拍3張你正苦惱的衣服搭配 (全身+平視+勿遮臉，可以搭配情境，如：需要面試) 3. 發3個你會購買衣服的品牌網站 (e.g.) GU、UQ...... 限額5名，私訊給我 (先搶先贏~) 用微調感受全新的自己 農曆新年倒數3週 我們一起從從容容過好年🧨🧨🧨

如果你站在衣櫃前，常常有這些念頭—— ・為什麼衣櫃裡永遠少一件？ ・為什麼有些衣服明明很喜歡，卻幾乎沒真的穿出門過 其實最大的原因不是你不會穿 而是我們太習慣「買衣服」 卻很少「觀察自己」── 逛街時收了一堆吸引你的款式（例如：襯衫 × 5） 卻忘記補齊能讓它成立的單品 →背心、領帶、褲子、裙子、飾品⋯⋯ 久了就會出現那句很熟悉的話： 「我怎麼每天都穿一樣？」 五週穿搭陪跑的第一週， 我們蒐集了「現在的喜好」 第二週，則回到一件更重要的事—— 觀察你真正過著什麼樣的生活。 你最習慣穿的款式是什麼？ 穿上哪一件衣服時，你會明顯感覺自己比較有精神、比較好看？ 穿搭陪跑體驗 Week 02 想邀請你做一件很簡單、但非常誠實的事： 📸 拍照記錄你的日常穿搭 因為照片，永遠比記憶可靠 也是和顧問討論時， 最清楚、最不會誤會彼此的方法（真的沒有之一） Week 02 這樣穿的我更自在 請你拍下這週的穿搭，然後在留言分享 1️⃣ 你發現了哪些「共同點」 2️⃣ 你最喜歡哪一套？ 3️⃣ 為什麼是它？ 有時候，風格不是缺新的選擇 而是差一個好好看見自己的方法 不知道如何抓共同點，可以用經典色票卡做一個小歸類喔~