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Viernes 22 de de mayo (fragilidad y desapego)
Soberanos🩵
Hoy escribo desde un lugar de absoluta crudeza. Hoy el azul turquesa de nuestro quinto centro, el chakra de la garganta, me pide que abra el canal para mostrarles mi humanidad más vulnerable. Hoy el acto de comunicación no es de poder, es de rendición.
Como muchos ya se han dado cuenta, he estado ausente en nuestras meditaciones. Estoy en un lugar profundamente remoto. No hay red eléctrica y el internet ha estado fallando y en el hostal vecino no encienden el router hasta después de las 8 de la mañana. He tenido que caminar hasta encontrar un pequeño punto donde entran los datos celulares, y desde aquí, con esta señal intermitente que no da para sostener una videollamada, les escribo esto.
Siento una incomodidad enorme por no poder cumplirles con mi presencia en vivo. Pero aquí entra la Ley del Desapego. He tenido que sostener esa incomodidad. Entender que las cosas no siempre salen como el ego quiere, y que aceptar el caos del momento también es sostener la estructura. Nombrarlo y expresarlo aquí, de manera clara, me libera.
Pero la falta de internet es solo el escenario. El verdadero motivo por el que necesito expandir mi garganta hoy es porque me atraviesa un dolor insoportable.
Pocos minutos antes de empezar a escribirles este mensaje, recibí una noticia devastadora. El hermano de un amigo entrañable, un amigo del alma, fue asesinado y su cuerpo fue incinerado.
Al escuchar la noticia, me quebré por completo. No he parado de llorar.
Otros amigos me han escrito para a decirme que debemos ser fuertes, que debemos "darle fortaleza" a nuestro amigo. Y les digo desde mi absoluta verdad: Yo no soy capaz de darle fortaleza. No quiero hacerlo. Me está doliendo tanto como a él. No le puedo ofrecer un pilar inamovible de falsa entereza; lo único que puedo ofrecerle es sentir este desgarro con él y decirle que no está solo en este infierno. A veces, acompañar no es levantar al otro, es sentarse a sangrar a su lado.
Soy un hombre profundamente sensible. Siento demasiado. Y hoy reconozco, con el corazón en la mano, que la escritura me ha salvado la vida. Si yo no me hubiera permitido vulnerabilizarme, si en mis momentos más oscuros no hubiera plasmado todo mi dolor en letras, estoy seguro de que me hubiera suicidado. A eso vine hoy: a descargar este dolor inmenso con ustedes.
No busco enseñarles nada ni darles una lección. Solo busco compartirme.
Gracias, tribu. Gracias por leer mi diario. Gracias por darle tanto valor a mis letras, a mi tiempo y a mi energía. Gracias por acompañar el proceso de este humano mortal que también se quiebra. Sostener este espacio con ustedes es lo que le da sentido a mi estructura.
Para mañana, sinceramente, no sé qué hacer. No sé si caminar de nuevo al hostal a buscar señal a las 7 de la mañana, o si venir a este punto de datos celulares. Haré todo lo humanamente posible por estar presente y conectarme a las 7:00 a.m.
Pero si no llego, si la tecnología no lo permite, quiero que sepan esto:
De 7:00 a 7:20 a.m. estaré sentado, cantando el mantra HAM. Estaré conectado energéticamente con cada uno de ustedes. Sientan esa frecuencia.
✅Prácticas de Alineación: Quinto Centro y Desapego
Este es un espacio seguro. Aquí no juzgamos, no tachamos de loco a nadie y no ridiculizamos el sentir. Para honrar el chakra garganta y la Ley del Desapego hoy, les dejo estas dos únicas herramientas. Háganlas por ustedes.
•Vaciado de Garganta (Escritura sin Filtro): Escribe a mano todo aquello que te está doliendo, ahogando o frustrando hoy. No busques que suene bonito. No busques la lección espiritual. Solo vomita el dolor en el papel. Si tienes ganas de llorar, hazlo. Al terminar, no lo leas; quémalo o rómpelo. Permite que el dolor te atraviese para que no se estanque en tu glándula tiroides.
•El Ejercicio de la Incomodidad Sostenida (Desapego): Hoy, cuando algo no salga como lo planeaste (una falla técnica, un rechazo, una cancelación), no intentes arreglarlo inmediatamente. Detente. Respira el color azul turquesa. Observa la frustración en tu cuerpo sin querer modificarla. Di en voz alta: "Esto es lo que es, y me permito soltar el control".
Un abrazo profundo desde mi alma quebrada pero presente. Gracias por leerme y por estar.
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Viernes 22 de de mayo (fragilidad y desapego)
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Aquí no vienes a aprender. Vienes a habitarte, alinear tu biología y sostener tu propia soberanía.
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