Qué poder compartir el sudor, la respiración y la fuerza en presencia. Hoy nos exigimos un poco más. Hoy estuvimos ahí, juntos, sosteniendo el cuerpo cuando pedía parar. Gracias a quienes estuvieron presentes y gracias también a quienes llegan ahora a través de esta grabación. No se trata solamente de entrenar el cuerpo. Se trata de entrenar nuestra capacidad de sostenernos. Nos vemos mañana 🔥 Posdata: esta semana haremos el ritual magnético viernes sábado y domingo. 🩵💙💜

Hoy la meditación me mostró algo que no estaba buscando. Hace días vengo poniendo mucha atención a los mantras. Estos sonidos se dividen en dos faces aliento y vibración. El aliento con la boca abierta la vibración con la boca cerrada: 😮VAA: dar. 😐AAM: recibir. Mientras cantaba, sentí que estaba dando tanto que, cuando llegaba el momento de recibir, ya no me quedaba aliento. Entonces abrí las manos. Sonreí. Respiré. Y algo en mí entendió sin palabras: también tengo que dejar espacio para recibir. Y comencé a decretar mentalmente: Hoy me abro a recibir. Y ancle mi atención en el cántico del mantra manteniendo ese equilibrio entre dar y recibir. Hoy no fue una meditación para entender. Fue una meditación para sentir la danza entre dar y recibir, entre abrirme y entregarme, entre fabricar y dejar que la vida cree a través de mi. Les dejo la grabación. Cuéntenme si esta meditación también les mostró algo que las palabras no podrían explicar. 🧡

Soberanas y soberanos🌊🧡 Soberanos, lleven la respiración al bajo vientre, suelten el control rígido y permitan que el pulso creador inunde su biología. Hoy el campo cuántico palpita en un naranja intenso y profundo. Tomamos el mando absoluto de nuestro Chakra Sacro, despertamos el poder atómico de nuestras glándulas sexuales y nos rendimos a la fluidez perfecta de la Ley del Menor Esfuerzo. Y hoy, este mensaje es una ofrenda de profunda admiración, amor y reconocimiento para la feminidad. Hoy le hablo a las magas, a las diosas, a las mujeres de esta tribu. La energía sexual femenina es un tejido biológico y espiritual de una complejidad fascinante. Es una danza de ciclos, compuesta no solo por los ovarios, sino por el útero, ese caldero donde ocurren procesos internos abrumadores de renovación, de muerte y de vida. Hay un dato en su biología que es poético y contundente: todos los óvulos que serán parte de sus ciclos lunares a lo largo de su vida, ya habitan en ustedes desde el preciso instante en que nacen. Cientos de esferas de pura potencialidad esperando su momento. Cada mes, un óvulo se sacrifica. Y quiero que escuchen bien esta palabra: se hace sacro, se consagra a la vida. Aquí reside la verdadera magia, mujeres. Nos han enseñado que ese óvulo solo sirve para ser fecundado por un espermatozoide y crear un cuerpo físico. Pero la realidad cuántica es que ese mismo óvulo puede ser fecundado por un proyecto. Puede ser fecundado por una visión, por un emprendimiento, por un viaje, o por cualquier modificación que deseen hacerle al holograma. Porque ustedes son expansivas. Cuando ustedes reconocen y se apropian de ese poder de gestación, la realidad se dobla a su favor. Cuando sueltan la ansiedad de forzar resultados rápidos, cuando dejan de empujar y simplemente anclan su atención y su intención en gestar y cuidar aquella idea que han sembrado en su útero, el magnetismo hace el resto. Se trata de ritualizar la vida. De hacer de lo ordinario algo sagrado. Yo llevo un par de años ritualizando mi cotidianidad y sumándole capas a mi práctica. Mi mañana no es un accidente: abro los ojos, agradezco el simple hecho de respirar, me siento y me pongo en el cuello mi dije tallado con el mineral y el color que me ancla al chakra del día. Hago mi lista de gratitud. Me preparo mi café. Y mientras me lo tomo, me siento a canalizar y escribir este mensaje para entregarles mi sentir. Luego viene nuestra meditación, el entrenamiento físico, el desayuno, la creación de contenido y la inmersión en la escritura de mi libro La Danza biológica, donde sigo traduciendo este pulso en palabras. Todo es un rito.

Ayer el espejo estuvo especialmente sensible. Hubo vulnerabilidad, presencia y momentos en los que mi propia biología habló más fuerte que mis palabras. Ver mi ciudad de origen atravesando una situación tan dolorosa me confrontó profundamente. Allí reconocí otra vez cuánto de mi identidad está tejido a un territorio: mi acento, mi cultura, mi familia, mis recuerdos. Y quizás esa sea también una de las razones por las que existe este espacio: para poder mirarnos incluso cuando la emoción nos atraviesa. Gracias por sostener este espejo conmigo. 🪞

Soberanas y soberanos🌱❤️ Planten los pies con firmeza, respiren hasta el fondo y sientan la gravedad anclándolos al centro de la tierra. Hoy la frecuencia nos exige raíces. El campo se tiñe de un rojo sangre crudo, el color de la supervivencia, de la materia y del pulso vital. Tomamos el mando absoluto de nuestro Chakra Raíz (Muladhara), regulamos el disparo de cortisol y adrenalina de nuestras glándulas suprarrenales para apagar el modo de alerta, y honramos la mecánica implacable de la Ley del Karma. Hoy elijo seguir sembrando. Elijo sostener esta frecuencia y canalizar toda mi energía, mi atención y mi intención en la expansión y en la experimentación cruda. Elijo sostener la práctica: la observación impecable, la renuncia a reaccionar en automático, la respiración consciente y la reprogramación biológica a través de la meditación, la presencia, el entrenamiento, el movimiento y el reconocimiento de cómo nuestra biología se relaciona con el entorno. Estas son las semillas que decido sembrar. Y soy inmensamente consciente de que toda transformación requiere un tiempo de gestación. No llega igual para todos, pero cuando la transformación biológica ocurre, es radical. Entrenar la habilidad de detectar un patrón en ti y modificarlo genera fricción. Y si no estás dispuesto a habitar esa incomodidad, ese miedo y esa incertidumbre en el presente... si no estás dispuesto a pagar el precio ahora, lo pagarás a cuotas o tarde o temprano tu biología te pasará una factura. Desde muy pequeño me relacioné con la agricultura, y quien la vive, la estudia y la encarna, ya ha entendido los principios básicos de la Ley del Karma. El campesino sabe perfectamente que hay una época de siembra: una época de ejecución, de exposición, de invertir energía brutal y, luego, de sostener el cuidado hasta la cosecha. Es inevitable, son los ciclos perfectos de la naturaleza; hay una certeza absoluta en ello. Hoy aplico esa misma tierra a las estructuras de mi ego y a las facetas de mi ser. Sé muy bien que estoy en época de siembra. Encontrar la paz es simplemente alinearnos con esa ley Del Karma.