Aktuell sieht man ja gefühlt in jedem Supermarkt Light Produkte, high Protein, low calorie etc.
Es lohnt sich trotzdem hinten drauf zu schauen, denn oft sind die gar nicht so viel kalorienärmer, aber 62627€ teurer 🙈😂
Wie bei den Chips zum Beispiel, die mit „30% weniger Fett“ haben mehr Kalorien als andere (ebenfalls Paprika Geschmack)
Und Studien zeigen sogar, dass man mehr isst, wenn mal die Light Varianten holt.
Sobald auf der Verpackung steht „hat weniger Fett“ denkt sich das Gehirn, es ist ja gesünder oder kalorienärmer und dann kann ich ja mehr davon Essen.