איך נוכל לעזור לחתול שלנו בימים קשים של מלחמה? (הרוב פה תקף לכל העלי החיים כולל בני אדם) עקרונית אפשר לחלק את העזרה לבעלי החיים לארבע קטגוריות כלליות: 1. עזרה סביבתית - שינויים בסביבה שיכולים להקל עליהם את ההתמודדות בזמן אזעקות, יירוטים, שהייה בממ"ד או במקלט, או לחץ כללי בשגרה 2. עזרה התנהגותית - איך להתנהל איתם באופן שמרגיע ולא מגביר לחץ 3. עזרה עם תכשירים שונים שאינם תרופתיים 4. עזרה עם תרופות נוגדות חרדה קצרות טווח - מדובר כאן בעזרה ראשונה שחייבת להשפיע מהר *סביבתי* מסתור: הדבר החשוב ביותר שניתן לעשות הוא לספק לחתול מקום מסתור בטוח ושקט. זה צריך להיות מקום רגוע, נעים ומזמין שבו החתול שלך מרגיש בנוח. אם אפשר, לבחור במקום מרופד היטב כדי להפחית את כמות הרעש והאור הנכנסים. לא להגביל תגביל את החתול לכלוב או למרחב קטן אחר, אם לא רגיל אלי, זה יכול לגרום לו להרגיש חרד ולכוד יותר. אם לחתול יש מקום מסתור מועדף, כגון מתחת למיטה או בארון, לוודא שיש לו גישה אליו. אפשר לנסות ליצור מקום מסתור לחתול שלך על ידי כיסוי שולחן או כיסא בשמיכה ולהכין שם מיטה נוחה עם פריטים שיש להם את הריח שלכם. אם החתול מפחד מהבזקי אור, לוודא שמקום המסתור שלו מואר היטב. חשוב לסגור את הווילונות ולהדליק את האורות. הכניסו את הראש שלכם למחבוא והקישו על הקיר או תמחאו כפיים (מקלט או ממ"ד למשל). אם יש הד כלשהו, זה עלול להחמיר את המצב. אז להוסיף בידוד לקירות, בדים יכול לעזור. במקלט או ממ"ד לפעמים עוזר לתת להם מרחב משלהם כמו אוהל קטן שוב, ודאו שאינכם מגבילים את החתול למחבוא, אלא שהוא יכול לבחור להשתמש בו או לא. כדי להתמודד עם הרעשים כסו רעשים על ידי הפעלת מכשירי חשמל כגון מכונת כביסה או השמעת מוזיקה רצוי בעוצמה ותדרים נמוכים (למשל מוזיקה קלאסית או cat relaxin music). רעש לבן, הקלטות רקע כמו קולות גלים, נחל וכו'. מרחב אנכי = ביטחון. בזמן לחץ, הרבה חתולים מרגישים יותר בטוחים כשהם יכולים להיות גבוהים – מדף, עץ חתולים, אפילו מדף ספרים יציב. זה נותן להם תחושת שליטה על הסביבה. מקומות גירוד: פעולה שמפחיתה סטרס כלל חשוב בבתים עם כמה חתולים: משאבים כפולים ומפוזרים – מים, אוכל, ארגזים, מיטות. בימים כאלה לחץ טריטוריאלי יכול להתגבר מהר מאוד. *התנהגותי* למרות שזה קשה, נסו לשמור על קור רוח. אם אתם לחוצים מאד, אל תנסו להרגיע כי הלחץ שלכם יעבור אליהם... תנו למישהו אחר לנסות להרגיע.

ההקלטה זמינה לצפייה classroom- ב https://www.skool.com/cat-sister-community-1039/classroom/2fa80658

הלייב הסתיים, בימים הקרובים תעלה ההקלטה לקלאסרום ותהיה זמינה לצפייה לחברי הקהילה.

תזכורת :) מתחילים את הלייב ב12:00