Para sostenerte, también necesitas soltar lo que ya no te pertenece.
✨ Ejercicio (Técnica de dejar ir):Cierra los ojos, identifica un pensamiento limitante (ej: “no soy suficiente”, “no puedo sola”).
Luego pregúntate:
- ¿Puedo dejarlo ir?
- ¿Quiero dejarlo ir?
- ¿Cuándo? → Ahora
✨ Después entrégalo a Dios diciendo:“Dios, te entrego esto. Confío en que ya no lo necesito.”
Respira… y suelta.
(Importante ver el video) y estar en lugar seguro.