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Día 29
¡Hola! ¿Cómo les fue hoy? Recuerden que aunque sea un progreso mínimo están logrando ser mejor que el día anterior 🫶🏻
En esta ocasión me hizo falta realizar ejercicio, aunque estuve un rato caminando en la playa y aprendiendo a nadar en la piscina (sí, no sé nadar y apenas estoy aprendiendo a flotar). Además, en la mañana comencé con un cereal con azúcar y bebida endulzada, por lo que no comencé de la mejor manera. Fuera de eso comí delicioso y después un helado de yogurt.
Fue un día tranquilo y me alegro de cumplir con lo demás (la lectura, journaling y dedicarle más tiempo al estudio de francés como proyecto personal) aunque haya terminado bastante cansada.
Suerte a todos!! Les comparto otra frase muy bonita que me motiva a hacer lo que me gusta.
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Día 29
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