24h • General discussion
17/60
Cómo ya he comentado los domingos son más relajados y reflexivos. Debo confesar que dormí un poco más pero sí me pasé jaja. Pese a la hora y el clima, salí a correr. Hace tiempo no corría un domingo y me sentí bastante bien por volver. Aunque sí me sentí cansado el resto del día.
Con la alimentación cumplí a medias, cedí en algunas cosas y con lo demás, sinceramente no cumplí.
Escuché un vídeo que explicaba como cambiar definitivamente, y en vez de plantear una visualización de la vida ideal planteaba algo denominado la "antivisión" que es la vida que conseguiremos si seguimos con nuestro estilo de vida y mentalidad actual. Reflexioné sobre esto y creé mi antivisión, y la verdad. Al proyectarme en esa vida, sentí como si conociera el futuro, pero teniendo la oportunidad para cambiarlo. Creo que está reflexión me motivó y me convencí que el camino de la mejora diaria, es el que me llevará a cumplir mis metas.
3
7 comments
17/60
powered by
skool.com/camino-del-1-3757
Una comunidad para toda persona que se encuentre en la búsqueda de su mejor versión.
Suggested communities
Powered by