Sep '25 • Allgemein
Rope Flow
Trainiert jemand von euch rope flow als Ergänzung?
Es verbessert die Beweglichkeit und Körperwahrnehmung, stärkt die Muskulatur, fördert die Koordination und das Zusammenspiel der Gehirnhälften, baut Verspannungen ab und fördert die Konzentration und einen meditativen Zustand.
3
2 comments
Rope Flow
powered by
skool.com/calisthenics-campus-free-4078
Die #1 Calisthenics-Community im DACH-Raum!💪
Gemeinsam starten. Gemeinsam wachsen.
Suggested communities
Powered by