Nov 4 • 🙋♀️ Hilfe gesucht
Tipps am Dienstag
Heute mal sehr persönlich:
mein Oktober war heftig!
- Aktionswoche Seelische Gesundheit in Köln
- Geburtstag meines Sohnes
- Launch für meinen Kurs
- einen großen Neukunden mit hohem Auftragsvolumen geonboardet
- Bar Camp Seelische Gesundheit
- mein Geburtstag
- Kindergeburtstagsparty
- eine wichtige Vernissage in einer anderen Stadt, zu der ich unbedingt wollte
vier große Termine ballten sich allein an einem Wochenende. Und in diesen vier Wochen hatte ich auch noch große Sorge um den Vater meiner Kinder, der mehrfach im Krankenhaus war, bis die Ursache für seiner Symptome endlich gefunden und operativ behoben war. Heißt gleichzeitig: Umgang entfiel, sodass ich auch noch mehr Care Arbeit und Mental Load hatte, als ohnehin schon.
Für mich war absehbar, dass ich zum Start des neuen Monats eine Phase zum runterkommen brauche. Andererseits liegt hier Arbeit, die auf mich wartet - ein eigenes Business schläft halt nicht, vor allem nicht am Anfang.
Ich habe mittlerweile gute Strategien für solche Momente und Phasen gefunden, die ich gerne in den Kommentaren teile. Denn für uns Unternehmerinnen ist es elementar, dass wir unser seelisches Wohlbefinden an erste Stelle setzen. It's as easy as that: ohne dich läuft dein Business (noch) nicht.
Deswegen interessiert mich:
Was sind deine go-to Strategien, um auch in und nach herausfordernden unternehmerischen Phasen wieder aufzutanken?
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Tipps am Dienstag
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