Between Body & Bread
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🍞 𝘽𝙚𝙩𝙬𝙚𝙚𝙣 𝘽𝙤𝙙𝙮 𝙖𝙣𝙙 𝘽𝙧𝙚𝙖𝙙
No.1 華語直覺飲食 & 身體意象專屬社群
陪伴你從飲食焦慮走向飲食自由，重新找回身體價值與豐盛人生🌈
🌟 我們的宗旨
- Find the Between：不否定「想瘦」，而是幫助你找到真正渴望的 —— 自由、健康與安心。
- Body：無論什麼樣的身體，都值得被善待與尊重。
- Bread：從飲食自由出發，與食物和自己和解，讓餐桌回到豐盛與喜悅。
🎁 限時 Bonus
- 8 週初期陪跑（價值 $399）：擺脫「好壞食物」思維，成為首批見證人
- 「三高，也能飲食自由」課程（價值 $199）：學會自在又健康的飲食方式
- 自我接納日記工作坊（價值 $99）：三週引導，與身體和解
💡 在這裡，你會得到
- 一整年社群支持＋每月更新練習
- 直覺飲食練習：傾聽身體訊號
- 身體意象重建：不再依附數字
- 安全溫暖、不比較的群體陪伴
✅ 加入後改變
- 不再因一餐自責或暴食
- 不再為卡路里焦慮運動
- 學會信任身體，安心吃飯
- 逐步走向「安心、自由、豐盛」
我們相信：身體與食物之間，不是戰場，而是連結 🌈
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👉 額滿後需等到 2026/03 再次開放，且年費也會跟著調漲
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(免責聲明）
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No.1 直覺飲食 & 身體意象社群
不談節食、不崇拜數字
透過專業陪跑與群體支持
找回與食物、身體的安心連結
➡️ 不再計算卡路里
➡️ 跟飲食障礙說再見
➡️ 擺脫「好壞食物」思維
➡️ 練習自我接納，累積溫柔改變
➡️ 一起走向豐盛人生💖
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