🔥🐎 Vom Burn-Out zum Burn-On zum Stressfreien Leben! 🔥🐎
Liebe Mitglieder, Endlich Wochenende und Erholung. Man gibt es ja nicht gerne zu, aber Selbständig zu sein hatte man sich ursprünglich anders vorgestellt. Vom Burn-Out zum Burn-On könnte man fast sagen. Aber wie geht "Stressfrei leben"? Es gibt unterschiedliche Anzeichen, aber kennst Du das?: - Das Gehirn streikt plötzlich. - Für Minuten konnte kann man sich an nichts mehr erinnern. - Schlafstörungen, Schmerzen und ständiges Gereiztsein. - "Du bist mir fremd geworden" - hört man vom Umfeld. - Schwierigkeiten, sich zu entspannen oder einschlafen zu können. - Die permanente Körperspannung führt zu Muskelschmerzen, verstärkt Migräne und andere Kopfschmerzen. - Trotz Erfolg fehlt die Lebensfreude. - Der Blutdruck ist völlig außer Kontrolle. - Man stellt sich die Frage, ob man nur als Leistungsmensch existieren will und stellt das Wertesystem in Frage. Auf das Phänomens meines Burn-outs von 2008 folgt die Achtsamkeitsbewegung mit Yoga und Entspannung, um noch besser zu funktionieren. Und dann bemerkte ich: Der Verstand alleine reicht einfach nicht, an den bisher eingefahrenen Mustern etwas grundlegend zu verändern. Wir brauchen einen emotionalen Zugang, damit ein solcher Durchbruch gelingt. Wir müssen an die Gefühle kommen und das Herz berühren. Ich habe alle meine Erkenntnisse, Erfahrungen, einen Selbsttest für Dich, eine Meditation und einen Kurs in 8 Modulen im Classromm im Kurs STRESSFREIER LEBEN hinein gepackt, wenn auch Du wirklich etwas ändern willst. Ab sofort bis morgen Sonntag, 8.3.26 um 18:00 Uhr wird der Kurs zum Launchpreis von € 9,- freigeschaltet. Für Premium Mitglieder ist der Kurs for free. Ab Montag erhöht sich der Preis auf € 29,- Hier den Kurs sofort sichern. #communityyourpassion #integralcoachings