今天你會知道：浩瀚生命的全貌 你不只是你所認識的自己 你的真實生命比你想像的更偉大

觀察一個平凡的事物，請選擇生活中的一樣東西。 例如：一杯咖啡、一片葉子、一塊麵包、 一份早餐、一支蠟燭…… 試著問自己： 它是如何來到我的面前的？ 它經歷了哪些因緣條件？ 有哪些人、哪些事、哪些自然條件，共同成就了它？ 如果少了一個條件，它還會以現在的樣貌存在嗎？ 當你開始看見因緣 你也開始了悟空性

自性喜悅，始於看透無常。 痛苦的根源，是我們試圖在一個不斷生滅變化的世界裡，抓住一份永恆不變的快樂。鬆開許多「非如何不可」的執著，內在喜悅會自發地生起。 當這件事情被看見，很多「非得如何不可」，才真正開始鬆開。

今天你會知道：為什麼人生課題一直重播？ 因果是怎麼形成與作用的？ 為什麼懺悔可以改寫命運？