🎯 Wochen-Challenge KW 3: 👉 Wirkung entsteht durch Klarheit!
➡️ Welches alte Selbstbild darf ich loslassen? ✨💫
Einen wunderschönen guten Morgen und gleichzeitig auch ein phantastisches Wochenende!
Gestern gab es ein sehr wertvolles Feedback von zu den Affirmationen in der Morgenroutine: "Ich glaube diese Affirmationen nicht." Und damit hatte Tobias absolut Recht! Warum Affirmationen oft NICHT funktionieren:
Die meisten Affirmationen funktionieren nicht – und Skeptiker haben damit völlig recht.
Warum?
- Sie erzeugen inneren Widerstand
- Das Gehirn erkennt den Widerspruch
- Es verstärkt das Gegenteil
Wir haben alle innere Wächter, die uns aufgrund unserer Erfahrungen und unendlich vielen Informationen im Unterbewusstsein beschützen. Das ist richtig und völlig in Ordnung so.
ABER: Unser Unterbewusstsein unterscheidet nicht zwischen Realität und Vorstellung, D.h. alles was wir wiederholt tun, wird ungefiltert im Unterbewusstsein abgespeichert und für wahr empfunden.
Lösungen (siehe eine Anleitung dazu im Classroom): - Identitätsbasierte Affirmationen
- Fragen statt Aussagen
- Mikro-Visualisierungen
- Emotion vor Bild
Beispiel:
❌ „Ich bin erfolgreich und reich“
✅ „Was würde heute ein Mensch tun, der sich selbst vertraut?“
Der Verstand entspannt sich – das Unterbewusstsein öffnet sich.
Hier gibt es eine umfangreiche Analyse über die Anwendung von Affirmationen:
Deine tägliche ME-Time - Sei es Dir wert:
🟢 Trainiere und übe diese 7 wichtigen Punkte unbedingt täglich. "Das Leben ist kein Ponyhof" sagte schon Dieter Bohlen... 😅
➡️ Achte konsequent auf alle Tagesroutinen, damit Du immer mehr ins Momentum kommst!
Sei realistisch - erwarte Wunder! 🥳🔥🚀
Ich wünsche Dir ein phantastisches Wochenende 🥰✨💫
#communityyourpassion
#integralcoachings