Project 5 / May 18 / Day 8
第二個禮拜開始了！
大家不要放棄喔喔喔～
再怎麼痛苦 一步一步走，也是會走到峰頂的！
- 挑戰：滾輪按摩 5-10 分鐘
- 打卡：手機計時器！
- 挑戰：每天至少會發一則限動讓大家看看我在西安的生活，歡迎追蹤！
- 打卡：詳見 Cindy 限動
- 挑戰：每日讀書，將有感的字句拍下來分享
- 打卡：拍書中內容
- 挑戰：每天運動至少三十分鐘（需流汗）
- 打卡：Apple Watch 的運動紀錄
📅 ✅ 📅 ✅ 📅 ✅ 記得在下方打卡嘿 📅 ✅ 📅 ✅ 📅 ✅
- 習慣挑戰期間：5/11(一) - 5/31(日)
- 本月活動獎勵條件：
* 累積完成 14天 不連續打卡 並 回覆貼文：可獲得半價參加活動一次～
*** 連續21天 完成打卡 並 回覆貼文：能獲得一次免費活動資格～
而這些活動優惠可以用在哪裡？
每月的固定項目(如匹克球/說書會)都是可以使用的唷！
五月份的獎勵可在六月使用，積極互動，參加活動就有機會免費～～
📢 小提醒：
參加就可以快速累積留言，而skool的分數也會快速提高，
至於這個分數到底有什麼好康的，請容許我持續絞盡腦汁中（但有個雛形了，不會失望的啦嘿嘿），總之一舉兩得的事情先賺取起來！
彼得會讓互動的積分有價值的！！
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Project 5 / May 18 / Day 8
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skool.com/armstrong-3897
從日常生活開始，讓阿姆斯壯陪你，做出改變人生的第一步。
阿姆斯壯(Armstrong)命名自首場抱石活動諧音，秉持「從最簡單的改變開始，為自己做出不一樣的選擇」，與一群勇於嘗試新項目的夥伴，成為理想中的自己。
阿姆斯壯在月球踏出第一步，今天，換你為自己踏出第一步。
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