22d • 💊 Píldoras Diarias
EL SUBCONSCIENTE: EL MOTOR DE TU VIDA
La Psicología y la Neurociencia han aportado información muy relevante sobre el subconsciente, concluyendo que es una parte de nuestra mente de la que no somos conscientes, pero que influye significativamente en nuestros pensamientos, emociones y, en consecuencia, en nuestras acciones.
Según el psicoanalista Sigmund Freud, quien acuñó el término subconsciente, éste opera "debajo de la superficie" de nuestra conciencia.
Cuando observamos un iceberg, sólo vemos una pequeña parte de él. La mayor parte permanece oculta bajo el agua.
Algo similar ocurre en nuestra mente.
Somos conscientes de una pequeña parte de nuestros pensamientos, pero bajo la superficie existe un enorme mundo subconsciente que almacena experiencias, creencias, emociones, hábitos y recuerdos acumulados a lo largo de la vida.
Muchas veces creemos que decidimos libremente, pero gran parte de nuestras conductas están influenciadas por programaciones que operan desde ese nivel profundo.
El subconsciente funciona como la base sobre la que se apoya nuestra vida. De él nacen ideas, reacciones, creatividad y gran parte de nuestras decisiones.
La buena noticia es que la mente puede reprogramarse.
Cada libro que lees, cada idea valiosa que estudias, cada pensamiento constructivo que repites y cada objetivo que alimentas dejan una huella en tu subconsciente.
Aquello en lo que piensas con frecuencia tiende a fortalecerse.
Por eso es tan importante dirigir la atención hacia soluciones, proyectos, aprendizaje y crecimiento personal.
🟣"Cuida tus pensamientos, porque se volverán palabras.
Cuida tus palabras, porque se volverán acciones.
Cuida tus acciones, porque se volverán hábitos.
Cuida tus hábitos, porque forjarán tu carácter.
Cuida tu carácter, porque forjará tu destino." Gandhi
¿Crees que tu subconsciente está trabajando a favor de tus objetivos o en contra de ellos?
👇Será interesante y útil para todos leeros en los comentarios.
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EL SUBCONSCIENTE: EL MOTOR DE TU VIDA
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