EL CURSO DE EMOCIONES YA ESTÁ AQUÍ
Llevamos semanas construyendo esto y hoy está disponible para todos los miembros de la comunidad. EMOCIONES — El Curso Completo. 8 lecciones. Conocimiento real. Herramientas que funcionan. No es autoayuda. No es positividad forzada. Es lo que nadie te enseñó sobre el sistema que gobierna cada decisión, cada relación y cada reacción de tu vida. EMPIEZA AQUÍ Esto es lo que vas a aprender: ▸ La diferencia entre una emoción y un sentimiento — y por qué confundirlos te tiene reaccionando en automático ▸ Tu mapa emocional personal — por qué chocas con ciertas personas y qué dice eso de ti ▸ Lo que la neurociencia sabe de verdad sobre cómo el cerebro construye las emociones — y los 3 mitos que puedes tirar a la basura ya ▸ Los 5 puntos de intervención sobre cualquier emoción — incluyendo esa ventana de 20 milisegundos que es tu única puerta a la libertad real ▸ El programa completo de educación emocional en 5 pasos ▸ Por qué lo que más te irrita de los demás habla de ti — y cómo usarlo a tu favor ▸ Los 6 pilares de la autoestima que nadie te explicó ▸ Las emociones más expansivas que existen — y cómo activarlas desde neurociencia Cada lección viene con un ejercicio descargable para trabajar lo aprendido. No hay excusa para quedarse solo en lo teórico. El teaser está aquí abajo. Míralo primero. Lo he creado en infografia, así que es muy ameno y visualmente atractivo, más que mirarme a mi hablando todo el rato jeje. Y luego entra al curso, empieza la lección 1, y cuéntame en los comentarios cuál es la palabra que aparece cuando te preguntas por primera vez — en serio — cómo estás. Si eres coach, terapeuta, facilitador, y quieres tener nuevas herramientas para tus clientes... o simplemente un ser humano que quiere conocerse mejor y dominar sus emociones (y no al revés) EMPIEZA AQUÍ