像軟綿綿的雲？ 順流而下的水？ 一張蜘蛛網？ 來玩抽象接龍吧～

如果你願意， 可以在這裡留下一句話。 「如果可以，我希望透過這個練習，來讓＿＿＿＿變得更好。」

這不是一個要你努力的地方。 你不需要證明自己有多認真，也不需要把身體修成某個樣子。 如果你正在尋找快速改善、立刻有效、明確答案，這裡可能不是那麼適合你。 但如果你願意慢一點，願意尊重身體現在的狀態，那你已經在本然裡了。 初到 Skool 會有點陌生，看完下面的指引，就是自己人啦。 📍 核心功能導覽 - Community（討論區）：大家討論、分享身體大小事的地方。 - Classroom（教室）：核心的「鬆柔地圖」都在這裡。 - Calendar（行事曆）：通知線上帶練或線下見面會的日期。 - About（首頁）：本身泰然的品牌故事與門牌。 📍 趣味探索 - Members（成員）：看見其他「鬆友」們的狀態。 - Map（成員地圖）：看看鬆友都住哪裡，或許哪天能約出來見面。 - Leaderboard（排行榜）：透過發言互助賺取點數，升等解鎖更多內容。 🚀 你的下一步：開啟旅程 現在，請到教室裡開始你的第一堂課。建議你根據入群時的困擾，選擇最適合你的啟動路徑： 1. 前往 Classroom 2. 點開「0.1 你的專屬鬆柔導航」 3. 領取路徑，開啟你的練習。 👉 [ 點我進入 Classroom 教室 ]