Ce groupe a été créé dans le but de te guider dans ton évolution physique, Étape 1 : Présente-toi en nous disant : - D'où viens-tu ? - Sur quel point de la préparation physique travailles-tu ? - De quel aide as-tu besoin dans l'immédiat ?
Yeah la team, moi c'est Will, je suis de paris, je prépare ma condition physique pour le basketball, J'aimerais savoir comment programmer mes séances d'entraînement pour améliorer ma détente, mon endurance,ma vitesse et ma prise de muscle.