Szia, nekem még sajnos nem sikerült végignéznem az összes videót, illetve jó lenne még a decemberi szülésem előtt feleleveníteni a tudást, el tudnád küldeni kérlek? molnar.virag2002@gmail.com az email címem 🥰 Előre is köszönöm!

Szia @Johanna Ovari ! Bennem merült föl még pár kérdés az utóbbi időben, remélem még nem késő feltennem!🥺 Első kérdésem az lenne, hogy mi a tapasztalat a legtöbb állami kórházban: megválaszthatom a kitolási szakasznál a testhelyzetemet? Van erre jogom? Én Nagykanizsán fogok szülni, ott nem tudom mi a kórházi protokoll vagy hogy mit engednek, nem tudom te hallottál-e valamit a Nagykanizsai kórházról. A vízben való vajúdás és szülés is kérdés lenne nekem, hogy talán még a vajúdást a legtöbb helyen engedik, de én úgy tudom hogy a szülést már nem. Kanizsán azt hiszem ott lehet kádban vajúdni, van kád, de többet nem tudok. Következő kérdésem az lenne, hogy orvost ugye már nem lehet választani (ha több doki van ügyeleten esetleg közülük lehet), ugyanez a helyzet a szülésznőkkel is? Szülésnél ha jól tudom csak egy támogató/kísérő lehet jelen ez vagy az apa vagy a dúla, ez minden kórháznál így lehet, ez a protokoll ugye? Illetve lehet hülye kérdés, de még valahonnan hallottam róla, hogy egyes kismamáknál közvetlenül szülés után léphet fel ilyen durvább remegés a teljes testet érintően, hogy a szervezet így dolgozza fel a "szülés traumáját".. ilyen tényleg elő tud fordulni és ha igen miért? Tényleg sajnálom, hogy most így egyben teszek fel ennyi kérdést, azt is megértem ha nem tudsz ezekre már válaszolni, próbáltam végig aktív lenni, részt venni az előadásokon de nagyon nehéz vállalkozóként, általában amikor voltak tartva nekem mindig dolgoznom kellett és 32 hetesen még most is dolgozom, igaz mostmár kevesebbet😞 Viszont nagyon hálás vagyok nektek és nagyon örülök, hogy ennyi tudással gazdagodhattam, mert nektek hála majd magabiztosan és félelem nélkül állhatok mind a szülés, mind a gyermekágy elé🥹🥰December 27-re vagyok kiírva, én nagyon szívesen elmesélném majd a szülésélményemet is, persze csak ha szívesen fogadjátok!🥰❤️ Anitát tudom, hogy majd Instagramon elérem ha megszűnik a csoport, viszont azt nem tudom, hogy téged Johanna hol tudlak majd így a későbbiekben keresni, persze ha van rá lehetőségem.

@Johanna Ovari Köszönöm szépen a válaszodat, hát úgy nagyjából 5 évvel ezelőtt jártam konditerembe rendszeresen 1,5 évig ahol nagyobb súlyokat is emeltem (heti 2-3 nap 1,5-2 óra), az elmúlt időszakban (még várandósság előtt) kisebb súlyokkal edzettem itthon napi 1 órát de volt nap hogy kimaradt, aztán amikor sikerült a baba az első trimeszterben nem is mertem hátha valami baj lesz, plusz amilyen fáradt voltam úgy éreztem erőm se lett volna rá 😅 aztán most a 15-16.-dik hétben szeretnék újra itthon edzeni, inkább hátra, karra meg lábra erősíteni 🥰

@Pajerné Csincsi Kitti Szia!🥰 nekem van kismama ismerősöm aki hordozás tanácsadással is foglalkozik, ő nagyon bőven tud neked tanácsot adni, melyik-mikor jó, melyiket éri meg megvenni: Lőrincz-Posár Tímea Kinga Itt a Facebook oldala, ha gondolod keresd fel, szívesen segít szerintem!🥰 https://www.facebook.com/share/15pTPMEmsH/