Einmal im Monat haben wir eine Stunde live online Training mit Pezão dem Capoeirista aus São Paulo, der bekannt ist vor allem für seine unglaublichen Spiele in der Roda na praça da República. Jetzt die Frage an euch: Welche Uhrzeit passt euch am in der Regel besten um samstags online zu trainieren

🤸 AKROBATIK CHALLENGE – 3 LEVELS! 🔥 Die meisten von euch haben für Akrobatik gestimmt – also bekommt ihr eure Challenge. 😎 3 Level. Drei Herausforderungen. Ich bin gespannt, wer welches Level schafft! 👀🔥 👉 Postet gerne ein Video, wie ihr die Challenge ausprobiert. 👉 Wenn ihr kein Video posten möchtet, schreibt einfach, bei welchem Level ihr gerade seid. 👉 Was fällt euch leicht? Wo hängt ihr fest? Was wollt ihr verbessern? Hauptsache, ihr postet etwas, haltet die Gruppe lebendig und wir ziehen die Challenge gemeinsam durch. 💪🌞 Ich freue mich auf eure Posts – viel Spaß beim Trainieren! 🔥 Kleiner Reminder: In unseren Live-Calls trainieren wir diesen Monat intensiv auch diese Akrobatik und arbeiten gemeinsam an den einzelnen Skills und Progressions. Also: ausprobieren, posten, dranbleiben. 🌱 Valeuuu & viel Spaß! ☀️

Willkommen auf deiner Reise in der Capoeira! Begrüß dich als erstes mit einem Begrüßungspost, dann schau dich um! Auf dich warten: Monatliche Sequenzen, Live Workshop, Trainings Kurse, Präsenz Events und vieles mehr!

welche Challenge wollt Ihr für den August bekommen?

Ich bin dabei! Wer kommt mit? Jeder der Dieses Jahr dabei ist, kann Kostenlos nächstes Jahr mitmachen! Orte/Locations: - Friday, 10.07.2026: 18-22h Workshop: Wegenerstraße 8, 80937 Munich - Saturday, 11.07.2026: 10-19hWorkshop: Knorrstraße 171, 80937 MunichParty: SF Harteck, Trenkleweg 5, 80937 Munich - Sunday, 12.07.2026: 10-16hWorkshop: Knorrstraße 171, 80937 Munich Anmeldung: https://capoeiramunique.com/encontro-cultural/?fbclid=PAVERFWASvtmJleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaedsTup8jE991OX9rjc3UzQTSUvri4X23VHbTOv2KHnWdEt1Tcysfv_YxD2bA_aem_5Ap5FLpkOzTGmNQh6_EAOA