TÔI NHẬN RA MÌNH CÓ RẤT NHIỀU GIÁ TRỊ ĐỂ CHIA SẺ  Tại sao tôi luôn cảm thấy mình chưa đủ giỏi?  Vì sao tôi luôn so sánh mình với người khác?  Điều gì khiến tôi mất tự tin?  Khi hiểu bản thân, cuộc sống của tôi thay đổi như thế nào?  Điều gì khiến tôi luôn mệt mỏi?  Vì sao phụ nữ càng sau 30 tuổi càng cần chăm sóc sức khỏe?  Mỗi sáng tôi làm 3 việc này để có nhiều năng lượng hơn.  Sức khỏe tốt giúp việc kinh doanh thay đổi ra sao?  Chăm sóc sức khỏe chủ động nên bắt đầu từ điều gì?  Làm sao để vừa khỏe, vừa có năng lượng, vừa phát triển sự nghiệp? Điều làm tôi bất ngờ nhất khi làm bài tập đó chính là sẽ luôn đa dạng các chủ đề chia sẻ từ chính những trải nghiệm của mình, xét về nhiều khía cạnh luôn có rất nhiều câu chuyện để chia sẻ, chủ đề để xoáy sâu vào làm nội dung kết nối với khách hàng. Một bài học tôi muốn chia sẻ cho cộng đồng: Nếu hôm nay bạn cũng đang cảm thấy mình đã rất nỗ lực nhưng kết quả vẫn chưa như mong muốn, hãy thử dừng lại và tự hỏi: "Điều mình cần lúc này là cố gắng hơn... hay là hiểu bản thân mình hơn?

Tôi muốn giúp những phụ nữ từ 30–45 tuổi, có gia đình và con nhỏ hoặc đang xây dựng sự nghiệp. + Luôn chăm lo cho chồng con nhưng ít khi dành thời gian cho chính mình. + Thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng, mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống. + Muốn khỏe mạnh từ gốc chứ không chỉ chữa bệnh khi đã xảy ra. + Quan tâm đến phát triển bản thân, chữa lành và khám phá giá trị của chính mình. + Tin rằng sức khỏe và tư duy sẽ quyết định chất lượng cuộc sống. + Mong muốn có thêm thu nhập nhưng vẫn ưu tiên thời gian cho gia đình. + Thích học hỏi, sẵn sàng thay đổi nếu nhìn thấy lộ trình rõ ràng. + Muốn được đồng hành trong một cộng đồng tích cực, không phán xét. + Sẵn sàng đầu tư cho sức khỏe, tri thức và sự phát triển lâu dài. 3 nỗi đau lớn nhất - Luôn cảm thấy kiệt sức vì chăm sóc mọi người nhưng lại bỏ quên bản thân. - Mất phương hướng, không hiểu điểm mạnh của mình nên thiếu tự tin và khó bứt phá. - Áp lực tài chính hoặc mong muốn tăng thu nhập nhưng chưa tìm được công việc ý nghĩa, linh hoạt. 3 mong muốn lớn nhất - Có một cơ thể khỏe mạnh, nhiều năng lượng để chăm sóc gia đình và tận hưởng cuộc sống. - Thấu hiểu bản thân, hiểu con, hiểu bạn đời để xây dựng gia đình hạnh phúc hơn. - Có một công việc mang lại thu nhập bền vững, được giúp đỡ người khác và phát triển giá trị của chính mình. Điều tâm đắc trong bài học tôi nhận ra là càng rõ khách hàng thì càng rõ điều mình cần làm để từ đó có những hành động để tôi thành công chạm tới khách hàng hơn.

Bài tập bài 1 TÔI QUYẾT ĐỊNH XÂY KÊNH vì 1. Tôi xác định cần có một sự nghiệp bền vững theo đúng với niềm tin bên trong mình được chạm tới nhiều người để xây dựng một cộng đồng đẹp từ tâm 2. Tôi có tài chính tốt hơn để lo cho con cái, tạo cho con cái được học tập với điều kiện tốt nhất 3. Tôi thoải mái hơn với những lựa chọn của mình để mình được sống hết mình, được học tập, phát triển và có những trải nghiệm phong phú trong cuộc sống, được đến nơi mình thích mà không phải đắn đo. Tôi cam kết hành động đều đặn, nuôi dưỡng tích lũy mỗi ngày để mình được tốt hơn. Tôi bắt đầu vì muốn những giá trị mình đang có được lan tỏa nhiều hơn. Muốn giúp được nhiều người hơn. Muốn tạo thêm nhiều cơ hội hơn cho bản thân và gia đình. Một điều tôi nhận ra sau bài học hôm nay: Kỹ năng là học kỹ và năng làm. Và động lực thúc đẩy đối với tôi sâu sắc nhất là vì con của tôi, tôi có tài chính tốt hơn thì sẽ cho con được học và phát triển tốt hơn.