Después de varias sesiones con María, de practicar los ejercicios en casa a través de la plataforma y de mi momento favorito de la semana que son las clases de pilates, mi mejoría es brutal. Desde las dos primeras semanas lo note, bajo mi inflamación tanto en abdomen como la rigidez de los pies. Y lo mas importante que no he vuelto a temer el latigazo, el dolor en la espalda, la lumbalgia que fue por lo que empecé. Hay que tener constancia y confiar en el proceso.

Hola, llevo años pensando que mis dolores de espalda, contracturas, lumbalgia era problema de malas posturas y con la edad iba empeorando. Por eso me animé a probar el Pilates de máquina y os conocí. Nunca imagine que el problema vendría de los pies, que todo está relacionado con ellos, mis dolores incluso mi inflamación. Ahora me siento en las mejores manos.