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6 contributions to Conseil2natu
Je vous dois une transparence
Quand j'ai créé cette communautĂ©, mon objectif n'Ă©tait pas juste de partager une formation — c'Ă©tait de crĂ©er un espace oĂč vous pouvez vraiment comprendre ce qui se passe dans votre corps et reprendre le contrĂŽle. Mais pour ça, j'ai besoin de VOUS. Alors je me lance : 👉 Avez-vous commencĂ© la formation sur l'inflammation ? 👉 Qu'est-ce qui vous a amenĂ©(e) ici — une fatigue, des douleurs, des problĂšmes digestifs, hormonaux ? Vos rĂ©ponses vont m'aider Ă  crĂ©er du contenu bonus, rĂ©pondre Ă  vos vraies questions, et rendre cette communautĂ© vivante đŸŒ± Un commentaire en dessous, mĂȘme court — ça compte Ă©normĂ©ment. Merci d'ĂȘtre lĂ  💚 AngĂ©lique
0 likes ‱ 20d
Salem aleykoum, bonjour angĂ©lique, merci pour ta formation gratuite et mĂȘme celle payante que tu propose pour approfondir nos connaissances si on veux aller plus loin, moi je suis trĂšs satisfaite car je me retrouve vraiment dans ce schĂ©ma d'inflammation de bas grade et j'ai Ă  coeur d'en savoir toujours plus par rapport Ă  cela et je les trouve super bien explicite et avec des mots percutants, ça aide vraiment. Et pour rĂ©pondre Ă  ta question moi j'ai commencĂ© la formation gratuite et j'ai enchainĂ© sur une de tes formation payante et al hamdoulilah je trouve ça trĂšs intĂ©ressant, alors tu le sais dĂ©jĂ  pour moi ce qui m'a ammenĂ© Ă  rejoindre ta formation, je l'ai dĂ©jĂ  explicitĂ© dans les commentaires plus bas mais en gros : fatigue, humeurs instable, troubles hormonaux dĂ» Ă  ma mĂ©nopause etc...
Petit update rapide 👇
Il y avait 2 liens bonus qui ne fonctionnaient pas :‱ les 15 aliments phares anti-inflammatoires‱ manger en pleine conscience C’est maintenant corrigĂ© ✅ vous pouvez y accĂ©der normalement 👉 Est-ce que tout fonctionne bien de votre cĂŽtĂ© ?👉 Vous avez rĂ©ussi Ă  les tĂ©lĂ©charger ? Dites-moi en commentaire, ça me permet de vĂ©rifier que tout est OK pour tout le monde 🙏
1 like ‱ Apr 27
bonjour angélique, oui moi j'ai pu télécharger les 2 bonus, merci.
0 likes ‱ May 7
bonjour angélique, j'ai terminé de regarder toutes les vidéos
test évictions et sensibilité au gluten et laitages
j'avais Ă©galement d'autres questions : est ce que la stĂ©via entretien ou crĂ©e une inflammation ? est ce que la viande non biologique entretien ou crĂ©e de l'inflammation ? est ce que de la fĂ©ta de chĂšvre pasteurisĂ© crĂ©e ou entretien de l'inflammation ? car comme pour les test d'Ă©victions si je ne ressens pas de douleurs immĂ©diate est ce qu'Ă  long terme cela va me crĂ©e de l'inflammation comme pour le blĂ© moderne, d'oĂč ma question ci dessus ne devons nous pas tout simplement supprimer dĂ©finitivement tout ces produits au lieu de faire des test de sensibilitĂ©, peux tu m'expliquer pourquoi est t'il utile de faire ces test si les aliments prĂ©citĂ©s sont considĂ©rĂ©s pro inflammatoires ? merci.
0 likes ‱ Apr 24
d'accord, je note donc que la qualité des aliments est primordial, merci.
sensibilité au gluten
Bonjour angĂ©lique et bonjour Ă  toutes, dans la leçon 4 pour le test d'Ă©viction, si l'on sait que le blĂ© moderne est dĂ©lĂ©tĂšre pour notre santĂ©, pourquoi ne pas supprimer dĂ©finitivement le pain et tout ce qui contient du blĂ© moderne mĂȘme le kamut et l'Ă©peautre vu qu'il font parti du test d'Ă©viction car ils contiennent quand mĂȘme un peu de blĂ©, en fait si une personne n'est pas sensible au gluten, quel est l'intĂ©rĂȘt qu'elle continue malgrĂ© tout Ă  en consommer? Parce que malade coeliaque ou simplement sensible ou mĂȘme non sensible, est ce que la personne n'aurait elle tout simplement pas intĂ©rĂȘt Ă  supprimer dĂ©finitivement le blĂ© moderne de sa vie pour au moins dans l'avenir ne pas provoquer d'inflammation ou de maladie et se tourner vers des glucides plus digestes? merci.
1 like ‱ Apr 24
oui autant pour moi, il est vrai que quand je pense blĂ© moderne, je pense toujours au blĂ© de mauvaises qualitĂ© que l'on retrouve essentiellement en grande surface mais il est vrai qu'il existe des blĂ©s de bonnes qualitĂ©, complet ou comme l'Ă©peautre, ou le petit Ă©peautre ou Ă©galement les blĂ©s anciens comme le kamut et khorosan, qui pour certaines personnes n'auront pas d'impact et que l'on retrouve majoritairement dans les magasins bio ou dans les marchĂ© locaux ou les boulangeries qui fabriquent du bon pain et oui aussi effectivement selon la digestibilitĂ© de chacun ça n'aura pas le mĂȘme impact. merci.
FORMATIONS
et encore une derniÚre question, j'ai vu qu'il y a plusieurs level sur la plateforme, ce premier module est gratuit et nous est généreusement offert, y aura t'il d'autres formations ou modules, (gratuit ou payant) et comment y accéder si on souhaite aller plus loin pour en savoir plus et éventuellement se former ?merci.
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Tina Bachir
2
10points to level up
@tina-bachir-8217
Tina

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Joined Apr 16, 2026