Ferritina , Vitamina B12 , Vitamina D
Tu médico te dice “ tus valores están normales” pero te sientes cansada, sin energía y tu cabello se cae.🚨 El problema no es que tus análisis estén “normales” - el problema es que NORMAL no significa ÓPTIMO. Los rangos de referencia de laboratorio fueron creados para detectar Enfermedad ,no para garantizar salud Óptima. Ejemplos reales: ✔️Vitamina D > 30=“normal” l >60= óptimo ✔️B 12>200=“normal” l 800-1200= óptimo para energía y memoria ✔️Ferretina>30=“normal” l 70-150 = óptimo para cabello y vitalidad. Si tu ferritina está en 35 ,tu médico dice “está bien”-pero tu cuerpo esta pidiendo ayuda con caída de cabello, cansancio y niebla mental. La medicina preventiva no espera a que llegues al rango de “enfermedad “. Busca mantenerte en el rango de salud plena. ¿Quieres entender tus análisis más allá del “está normal”?