I den här fliken delar vi berättelser från människor som har varit på en resa för att förstå sin hälsa bättre. Många som kommer till oss har länge känt att något inte riktigt stämmer i kroppen, även om tester och prover ofta ser normala ut. När man börjar titta på kroppen mer som ett sammanhängande system – nervsystem, cirkulation, metabolism, inflammation och livsstil – kan bilden ibland börja klarna. Här delar vi anonymiserade berättelser från kliniken, där människor har arbetat med att förstå rotorsakerna bakom sina besvär och steg för steg förbättrat sin hälsa. Men vi vill också gärna höra din historia. Om du själv har gjort förändringar som hjälpt din hälsa – små eller stora – får du gärna dela med dig. Dina erfarenheter kan hjälpa någon annan som står i början av sin egen resa 🙏☀️

I den här fliken delar vi korta insikter från vår kliniska vardag. Det kan vara: • saker många gör fel kring hälsa • små förändringar som kan göra stor skillnad • saker vi ofta ser hos klienter • myter och missförstånd kring kroppen Tanken är att ge små kunskapsbitar som kan hjälpa dig förstå kroppen bättre.

Vi har nyligen startat podden Hälsomysteriet, där vi försöker förstå vad som egentligen ligger bakom olika symtom och hälsoproblem. I podden pratar vi bland annat om: • varför symtom ofta har djupare rotorsaker • hur nervsystemet påverkar kroppen • varför många människor känner att något inte stämmer trots normala prover • vad kroppen faktiskt försöker signalera Tre avsnitt finns redan ute. Jag är nyfiken på dig 👇 Har du hunnit lyssna på något av avsnitten än? Om ja –vad tyckte du var mest intressant? Om inte –vilket hälsomysterium skulle du vilja höra ett poddavsnitt om?

Vi spelar regelbundet in nya avsnitt av Hälsomysteriet, där vi försöker förstå vad som egentligen ligger bakom olika symtom och hälsoproblem. Men vi vill också att podden ska handla om det ni faktiskt undrar över. Så jag är nyfiken 👇 Vilket hälsomysterium skulle du vilja att vi pratar om i podden? Det kan till exempel handla om: • kronisk trötthet • hormonell obalans • magproblem • nervsystemet och stress • inflammation • symtom som aldrig riktigt får en förklaring eller något helt annat. Skriv ditt förslag här 👇Det kan mycket väl bli ett framtida poddavsnitt.

Den här fliken är till för alla frågor kring hälsa, symtom och rotorsaker. Kanske funderar du på: • varför har jag konstant ont • hur nervsystemet påverkar kroppen • vad inflammation egentligen betyder • om kost, hormoner eller tarmen kan ligga bakom dina besvär • hur vet jag om jag är allergisk Eller något helt annat. Ställ din fråga här genom att skapa en egen post så att fler kan ta del av både frågan och svaren. Ofta sitter flera här med samma funderingar. För att göra det lättare att svara kan du gärna skriva: • Vad du upplever för symtom • Hur länge du haft besvären • Om du redan har testat något Jag börjar med en fråga till er: Vilket hälsoproblem eller symtom försöker du förstå just nu? Skriv gärna och berätta 👇