Hello tout le monde auriez-vous des questions sur la partie nutrition/digestion ? N'hésitez pas à m'écrire en commentaires toutes questions et à les détailler comme ça je pourrais vous faire une vidéo retour là dessus qui servira à tout le monde et que je metterais dans le programme :) A très vite, au plaisir de vous lire.

C’est parti 😊

Pour celles qui auraient ratées l'info, le prochain live aura lieu demain , le jeudi 24 à 12h30 ! Avec les beaux jours, je vois la forêt revivre et j'éprouve un sentiment qui me rappelle pourquoi j'ai fondé les Mouvements Sauvages : faire vivre à d'autres cette sensation d'être vivant et relié. Je te donne rendez-vous jeudi prochain en live pour t'en parler et te dire comment tu peux aller chercher ça! Comme d'habitude il y aura un replay disponible à la demande.

Notez dans vos agendas : prochain live jeudi 24 à 12h30 ! Avec les beaux jours, je vois la forêt revivre et j'éprouve un sentiment qui me rappelle pourquoi j'ai fondé les Mouvements Sauvages : faire vivre à d'autres cette sensation d'être vivant et relié. Je te donne rendez-vous jeudi prochain en live pour t'en parler et te dire comment tu peux aller chercher ça! Qui sera là??

Bonjour à toutes, J’aimerais avoir votre avis. En complément de la routine de 10 minutes “Objectif Vitalité”, aimeriez-vous apprendre comment remplacer une traditionnelle séance de sport par un simple moment en famille, pendant lequel vous pourriez bouger avec vos enfants ? (Pour celles qui ont des enfants en bas âge, comme moi.) L’idée est que vous avez globalement déjà trop de choses à faire, trop de cases à cocher dans votre quotidien. Plutôt que d’ajouter une case supplémentaire, pourquoi ne pas découvrir une manière de se remettre en mouvement simplement en passant du temps de qualité avec nos enfants en nature ? Dites-moi ce que vous en pensez dans les commentaires. Si je vois que beaucoup sont intéressées, alors j’enrichirai le programme “Objectif Vitalité” ☺️