A veces una persona no dice lo que le duele, no expresa lo que le pesa y no encuentra palabras para explicar lo que está sintiendo. Pero el cuerpo y las emociones sí hablan. Hablan en forma de cansancio, irritabilidad, ansiedad, llanto, enojo o necesidad de aislarse. Por eso es tan importante aprender a escuchar lo que sentimos antes de que se convierta en una carga más pesada. No todo enojo es rebeldía. No todo silencio es indiferencia. Y no toda tristeza se nota a simple vista. Acompañar también significa mirar más allá de la conducta y preguntarnos con amor: ¿Qué emoción está intentando salir?

Sanar y reparar una relacion, un vínculo, un comportamiento, una conducta disruptiva a veces duele, a veces cuesta demasiado y a veces nos hace dudar del proceso...pero al final del camino siempre es reparador.. asi que no te rindas!! Sigue trabajando por ti y para ti!!

La vida es extraña… Venimos sin nada. Sin títulos. Sin dinero. Sin posesiones. Sin saber siquiera quiénes somos. Y conforme pasan los años, empezamos a luchar por todo. Por tener más. Por demostrar más. Por ganar más. Por no quedarnos atrás. Por cumplir expectativas. Por aparentar que todo está bien. Y en esa carrera, muchas veces se nos olvida vivir. Se nos olvida abrazar. Se nos olvida agradecer. Se nos olvida perdonar. Se nos olvida decir “te quiero”. Se nos olvida disfrutar lo simple. Porque al final… después de tanto correr, tanto pelear, tanto preocuparnos… nos vamos igual que como llegamos: sin nada en las manos. Pero tal vez la vida nunca se trató de llevarnos algo. Tal vez se trató de dejar algo. Un recuerdo. Una enseñanza. Un abrazo. Una palabra que sanó. Un momento que alguien nunca olvidó. Así que no vivas solo para acumular. Vive para amar. Vive para agradecer. Vive para estar presente. Porque lo que tienes se va contigo… pero lo que das, eso sí puede quedarse en el corazón de alguien para siempre Cuentame... tu que piensas??

Educar tambien es un acto de amor propio, decir no a tiempo, poner los límites de las conductas que quieres reformar, siempre seran un acto de amor hacia ti y los tuyos

A veces parece que la maternidad actual pide demasiado. Que seas paciente. Que no grites. Que trabajes. Que estés presente. Que sepas de emociones. Que cuides la casa. Que no te olvides de ti. Que cries con amor. Que no repitas heridas. Que siempre puedas. Y la verdad es que no siempre se puede. Ser mamá hoy puede sentirse como vivir con el corazón dividido en muchas partes. Una parte quiere hacerlo bonito. Otra parte está cansada. Otra parte se siente culpable. Otra parte extraña a la mujer que eras antes. Y otra parte solo quiere sentarse en silencio un ratito sin que nadie la necesite. Eso no te hace mala mamá. Te hace humana. Muchas mamás viven esto en silencio porque creen que si lo dicen van a ser juzgadas. Pero aquí en Academia Cerebrito sí podemos decirlo con amor: La maternidad también duele. También pesa. También confunde. También despierta heridas viejas. También muestra partes de ti que quizá no sabías que estaban ahí. Y al mismo tiempo, también puede ser un camino profundo de amor, aprendizaje y reparación. Hagamos comunidad, hagamos redes, eso da fuerza y constancia