ciao Andrea. Un grande piacere. Ottimo lavoro. Ti volevo segnalare che appena mi sono iscritta ho ricevuto 2 spam. sollecitazioni di vendita. Uno l'ho bloccato l'altra ancora no. Come faccio a farvi sapere chi sono? Cosicche' non disturbano altri amici?

@Wanda Santos il commento non era per te ma era una risposta per Zlatina ;) Stiamo rispondendo al suo post qui

@Wanda Santos non ti preoccupare. Se metti il mouse all'angolo sulla destra in alto ci sono 3 puntini. Clicca e puoi cancellare o modificare un messaggio. Much love. 🫶

@Alessio Catini Carissimo, Nel Rig Veda, il più antico e importante testo sacro dell'Induismo, composto in sanscrito vedico, c'e' una leggenda in cui si racconta che gli Sciamani e Capi religiosi usassero delle pozioni di decotto psicadelico fatta da piante medicinali, funghi ed altro. Questa pozione si chiamava SOMA. Tipo l' Ayahuasca usata in Amazzonia. Ad un certo punto si dice che queste piante/funghi fossero introvabili e questi Sciamani dovettero cercare dentro di loro per riuscire a raggiungere questi stati alterati della coscienza per connettersi ai Dei. Scoprirono che con il respiro, musica potevano riprodurre effetti simili alla pozione SOMA. Quindi con delle tecniche di respirazione particolari, visualizzazioni, musiche terapeutiche, si possono raggiungere stati alterati 'simili' a agli psicadelici ma con 2 grandi differenze: 1. tu sei in controllo del tuo respiro per cui puoi sempre smettere e tutto torna nella normalita', cosa che non puoi fare con le sostanze. 2. Non ci sono effetti collaterali. Io personalmente non ho mai provato nessuna sostanza chimica o naturale che mi portasse in uno stato alterato ( neanche bevo vino) ma alcuni miei clienti ( non tutti ) hanno provato delle sensazioni magnifiche che non sto qui ad elencare in questo momento. Se sei interessato puoi guardare il mio sito web: simobreath.com. E' in inglese ma lo puoi anche leggere in Italiano. Spero di aver chiarito qualche punto in piu'. 😊 Non essere terrorizzato non ce ne e' ragione. E' la mente a volte la nostra nemica. Le paure vengono da pensieri. I pensieri vengono dalla mente. Ma se abbiamo un sistema nervoso regolato...i pensieri negative, le paure e le ansie, possiamo controllarli con il nostro respiro. E' uno strumento magnifico e poco utilizzato. Bisogna certamente stare attenti a come si usa. Per questo esistiamo noi, istruttori qualificati che guidano le sessioni. Il metodo e' anche molto importante. Alcuni sono troppo aggressivi e possono ritraumatizzare il cliente.

@Carl Egbuhuzo Grazie mille. Sono onorata di far parte di questa comunita'. Se non avessi passato quello che ho passato non mi troverei qui e tantomeno ad aiutare tante altre persone come me. Senza la sofferenza non c'e' crescita. Aiutano gli altri aiutiamo noi stessi. Much love. 🫶

sai che tipo di respirazione? Chiedo perche' sono una terapista di respirazione somatica e sono curiosa di sapere che tecnica ha usato

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