10 dagars utmaningen är slut men jag hoppas att ni har fått några tips som ni kommer fortsätta med , sista dagen ligger uppe i classroom. Flera frågar om mer info om hur man gör med en Gua sha, under classroom finns en kurs med steg för steg Njut av vårsolen idag

Igår vad det ledig dag och nu ligger dag 7 uppe. Hoppas ni har njutit av en fin helg och att ni håller i era nya små vanor. Vad är lättast att få till och vad utmanar mest?

Nu ligger dag 4 uppe i classroom , försök att håll i rutiner från de andra dagarna , drick vatten , massera igång ansiktet och nu lägg till andningen. Är ni med mig? Njut av en magisk dag 🌞

Hoppas ni som är igång , för er som inte kom på ngt "symptom" igår så är det alltid positivt att boosta sitt lymfsystem och många gånger så vet man inte hur det kan vara, man vänjer sig vid sitt system. Dag 2 ligger nu i classrom under "Din 10 dagars" Gör tummen upp om ni är med 🤩

Nu är det dax att köra igång dag 1. Ni hittar utmaningen under classroom, klicka på utmaningen och dag 1, ny dag kommer att publiceras varje dag i 10 dagar. Kommentera gärna här när ni är igång :) Njut av dagen 😀