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7 contributions to Natur Self-Improvement
Dec '24 β’Β
Supps
Nehme zur Zeit MSM und IOD nach dem FrΓΌhstΓΌck. WΓΌrdet ihr wenn man es morgens vergessen hat mal und erst Abends wieder daheim ist nach dem Abendessen einnehmen oder dann einen Tag einfach ganz weglassen?
Oct '24 β’Β
Schlaf
Wie viel Stunden schlaft ihr und welche Schlafposition und Untergrund zum Schlafen ist der Beste?
1 like β’ Oct '24
@Limes Li Danke dir fΓΌr die ausfΓΌhrliche Antwort. Hast mir weitergeholfen. SchlΓ€fst du auf einer harten Matratze?
1 like β’ Nov '24
@J Singh danke π
Oct '24 β’Β
Deo alternative
Liebe community! Ich suche deo alternative. Ich vertrage keine deos mehr, will aber nicht stinken
3 likes β’ Oct '24
Zitronensaft π
Oct '24 β’Β
Epsom salt
Kleine Empfehlung: Epsom salt mit in die Badewanne machen. Kann man auf Amazon bestellen.
1 like β’ Oct '24
@Alihan Mestan Ist optimal fΓΌr die Regeneration nach sportlicher Belastung.
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