Die Erfahrung habe ich auch gemacht, hab vorsichtig mit dem Crossball angefangen und kurz danach fing ich an zu weinen und meine Schultern entspannten sich, auf diese Reaktionen war ich vorbereitet und hatte ich auch erwartet, das ist ja der Sinn der Übung, Schocks und Traumata die sich angesammelt und gespeichert haben, aufzulösen, dann kam noch der Duoball hinzu - ich bin begeistert und arbeite TÄGLICH damit 🎯🌈💯

@Regi Moshammer das hört sich so gut an, ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg, Ich hab ähnliche Erfahrungen gemacht, viele Tränen...aber dann hat mein System sich sowas von entspannt und ein wohliges Gefühl durchflutete mich, Fazit: weitermachen

Super, das freut mich für dich

@Petra Lohmann oh du bist ja zauberhaft, von ❤️ DANKE

Ich arbeite mit dem Duoball an meinem Schulter/Nackenbereich, dazu stelle ich mich an die Wand und rolle leicht auf und ab, das tut richtig doll weh, aber anschließend fühlt es sich viel leichter an, und es kommen irgendwann danach plötzlich viele Tränen, so soll es sein😀🙃🙏

oh ja, die Einkaufsliste hätte ich auch gern😘

💚lich Willkommen liebe Beate, schön, dass du hier bist☘️