Ahoj, chlapi! Sice to trvalo, ale je to tady. Téma, které jsme si společně odhlasovali, je venku. Pilulka charismatu je dostupná v Classroomu. Sepsaná a natočená už byla třeba půl měsíce, ale řešili jsme nějaké technické problémy. Naštěstí při vydávání dalších pilulek už to nebude potřeba řešit. Další pilulky jsou ve výrobě. Očekávejte: 💊 Pilulka sebevědomí 💊 Pilulka disciplíny 💊 Pilulka motivace 💊 Pilulka zdraví 💊 Pilulka soustředění 💊 Pilulka energie

Co vědět před první návštěvou fitka? Již delší dobu bojuji s myšlenkami, které mi stále vymýšlí nové důvody proč tam nejít. Mám si připravit nějaký plán? A jak nejefektivněji cvičit, aby to bylo mému tělu prospěšné?

Čau, jmenuju se Tomáš. Jsem z Prahy a do téhle komunity jsem se přidal kvůli zajímavé prezentaci Androversa na sociálních sítích. Mými nejsilnějšími stránkami jsou: Dobrosrdečnost, věrnost, přejícnost Mými největšími slabinami jsou: Nedisciplinovanost, přílišná emocionalita, plachost a závislosti A nejvíce bych se chtěl rozvinout v budování pravidelných rutinních návyků a sebekázni. Tím, co mě v životě nejvíc baví, jsou: box, fotbal (sledování), cestování, požitky obecně, pozorování postojů a názorů ostatních a diskuse o nich.