Empiezo yo para romper el hielo:👉 A veces ceno demasiado tarde. Ahora os leo 👀 Podéis, poned una sola cosa que sepáis que no os está ayudando en vuestro camino,pero que aun así seguís haciéndola 😅 Ejemplos: - picar por la noche - comer rápido y sin pensar - dormir poco - demasiado café - cero movimiento ... Recordad...esto es una comunidad, la idea es compartir y apoyarnos entre todos 💚