Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
What is this?
Less
More
Fitory Pilates
10 members • Free
4 contributions to Fitory Pilates
12d •
Pilates ngủ ngon cùng Phụng Yến!!!
Mọi người cùng đăng hành trình thư giãn trước khi ngủ với bài tập Pilates ngủ ngon cùng Phụng Yến mỗi tối nhé. Bài tập tưởng chừng đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Chỉ 10' trước khi ngủ bạn sẽ vô cùng bất ngờ với kết quả nhận được chỉ sau 2 tuần! Cùng tập nào các Systers yêu ơi! ❤️❤️❤️
0 likes • 9d
Day 3: giãn xogn ruid ngủ thui
1 like • 16h
@Su Phan có ạ, wait
12d •
Giấc ngủ ngon cùng Phụng Yến Pilates
Day 1: Mình vừa tắm xong là đi giãn cơ chút xíu r đi ngủ. Bài tập rất dễ tập luyện cùng, giãn vùng thắt lưng mình cần
0 likes • 12d
Done. Giữ chuỗi giãn cơ mỗi ngày để cơ thể không bị căng cứng. Thanks @Phan Yen
Jul 7 •
Câu hỏi 1:
Nếu chọn một thứ duy nhất để đầu tư tại thời điểm này cho Fitory. Bạn chọn đầu tư vào thứ gì? Mọi người cho anh 1 câu trả lời theo suy nghĩ độc lập cá nhân nhé.
0 likes • Jul 7
Marketing truyền thông các nền tảng
Jul 6 •
Thông báo
Mọi người đặt lại tên của mình để anh add làm admin. Đồng thời mời đầy đủ membar vào hoạt động. Group này có point hoạt động ai không hoạt động biết liền. Target tuần này là hoàn thành 2 mini course cho mục classroom.
0 likes • Jul 6
Oke a
1-4 of 4
