今天，馬克哥把大家最需要的 CLASSROOM 內容，都重新整理、補齊了。 如果你是新同學，這篇貼文對你特別重要！ 這一次的更新，有三個核心意圖： 1️⃣ 讓新人零壓力上手（不用再到處問、到處找） 2️⃣ 讓創作者知道下一步要做什麼 3️⃣ 讓你進來 OMG 的每一天，都能更快變強 __ 🔥 以下些內容都更新好了（請務必去看） 📘《新手啟動課》九堂完整課程 涵蓋： - 你不是一個人開始的 - OMG 的三大核心 - 新人必修導航（如何用 OMG） - 三天啟動計畫 - 你的成功路線圖 - ...... 完全為「從 0 開始的創作者」設計。 ⚙️ 新增：Skool 功能教學（最實用） 很多人從 FB、IG 來到 Skool 不習慣—— 所以我加了： - Skool 是什麼？ - 如何登入、如何加入主畫面 - 三大功能快速上手 - 新手三步驟 - （Bonus）聯盟獎金怎麼領？怎麼開始第一筆 recurring？ 讓你不再卡關、不卡流程。 🏆 各等級課程（LV1–LV7）全部整理完成 不論你現在在哪一階段，都知道下一步該做什麼： - LV2：創作者修內公 - LV3：一對一創業諮詢 - LV4：Mark哥 Coffee（創業生活與思維） - LV5：Mark哥下午茶（創業故事 × 啟示） - LV6：個人品牌定位 - LV7：BP 午餐會（策略 × 投資 × 商業格局） 你會有一條很清楚的「一人公司成長路線圖」。 __ 💬 Mark哥想對大家說 我最開心的不是數字、不是排名、不是活躍度， 而是看到每一個人在自己的節奏裡——都真的在往前走。 ✔ 有人發了人生第一篇創作者貼文 ✔ 有人做出第一支短影片 ✔ 有人突破心魔、開始持續輸出 ✔ 有人默默互相扶持、一起拉彼此一把 ✔ 有人卡關很久，卻因為一句話找到方向 ✔ 也有人潛水半年，終於放心浮出水面加入成長 而我更感動的是—— 有人第一次賺到自己的內容收入， 有人完成第一張訂單， 有人開始真正靠專業變現。 這才是 OMG 的價值： 不是一個人很強，而是一群人一起變強。 __ 📌 如果你是新人 請今天一定先完成《新手啟動課》九堂。 （10–15 分鐘走完一遍，馬上了解整個環境。） 📌 如果你已經在創作 請直接進 LV2、LV3、LV4 —— 這些是幫你提升「內容 × 轉換 × 成長速度」的核心課。 🚀 最後： 我會把更多「一人公司 × 創作者」實戰內容放進來。 你可以期待OMG 會越來越好。 👉 ＣＴＡ 看完後，在留言區打「我看過了」或一個 emoji（🔥 / 💛 / 🙌 都可） 讓我知道你有跟上進度。

今天搜到 Skooler 排行榜， OMG 悄悄爬上了 全球華文圈第三名。 沒有投廣告、沒有買流量、沒有任何花招。 全靠大家每天的一篇篇貼文、一個個回應、一句句鼓勵—— 是你們一起把這個地方堆成華人圈第三。 Mark 哥開心的不是名次， （排行榜沒有獎狀 🤣 而且名次也可能隨時變動） 真正讓我開心的是—— 我親眼看見大家在這裡「變強」的樣子： ✔ 新會員鼓起勇氣，發出人生第一篇內容 那個按下 Publish 的瞬間，不只是貼文，而是你跨出的第一步。 我看見你們的成長，也看見你們願意讓自己被世界看見。 ✔ 創作者找到方向、找到定位、開始賺到第一筆錢 有人從卡住到突破、有人從迷茫到自信。 每一次 DM、每一次分享，我都能感受到你們的能量在變強。 ✔ 大家互相幫忙，不吝給予回應、建議、鼓勵 OMG 已經不是一個冷冰冰的「社群平台」， 是有人願意伸手，也有人願意接住的地方。 ✔ 這裡真的成為「陪伴你變強的地方」 不是靠激勵語、不是喊口號， 而是你們每天的一點點行動，把彼此推向更好的自己。 名次會變、數字會變，人也會變老🤣 但ＯＭＧ這種「一起變強」的能量永不會變。 這才是 OMG 最珍貴、也最讓我驕傲的地方。 OMG 的精神一直不是：「我帶你們」 而是「我們一起，把一人公司做到最強。」 謝謝你們， 我們共同締造了一個又一個的 milestone。 在2026 華文 Skool 大爆發前夕， 我們已經站在最前排。 而你們，就是第一批先行者。 真的很榮幸跟你們一起，把歷史寫下去。 比心❤️

封存舊的社群 上週與馬克哥晚餐後 重新思考如何組織新的社群 定位 行銷 可參考的商模 週一就開新群 邊做邊修 基礎外裝好了🌹 內裝再慢慢調整🌹

聚會裡總有朋友焦慮的跟我說： 「醫生說我有中度脂肪肝， 叫我回去減肥、少吃油， 但他連一顆藥都沒開給我！ 我該怎麼辦？」 這聽起來很無助⋯⋯ 但從「逆齡行動」的角度看， 是拿回「身體主權」的開始。 ⭕️為什麼脂肪肝「無藥可醫」？ 脂肪肝不是外來的病毒感染， 它是你身體長時間「能量過剩」與 「代謝彈性失靈」的結果。 目前的醫學， 確實沒有一顆藥丸能直接「溶解」肝臟脂肪。 這意味著： 你不能把責任推給醫生或藥物。 ⭕️危機就是轉機：副作用是「變美」 既然只能靠「調整生活型態」與 「科學飲食」來逆轉， 神奇的事情就發生了。 當你開始為了救肝臟而改變生活型態 （例如：運動、控糖、優質油、抗氧化）： 1. 肝臟負擔減輕 ➡️ 體內毒素代謝變快。 2. 胰島素敏感度提升 ➡️ 腰圍變細，腹部脂肪消失。 3. 發炎指數下降 ➡️ 臉上的痘痘、泛紅、暗沉自動退散。 ⭕️我做的，就是醫生沒時間教你的事 醫生負責診斷，而我提供「執行環境」。 我不談空泛的「少吃多動」。 用科學的方法， 陪你建立一套 「能夠執行一輩子」的逆齡生活系統。 🌟別害怕健康檢查的紅字。 那不是宣判書， 那是身體給你的求救信號， 也是你重返年輕的邀請函。 既然沒藥吃， 那就讓我們用「行動」與「邏輯」來逆轉。

我第二喜歡的七龍珠角色才是悟空，他有著高超的武術天賦，天真無邪，戰鬥卻又很認真，幼年因意外掉落而失去侵略本能，由爺爺孫悟飯撫養長大，成為善良、單純、熱愛戰鬥的地球守護者。 悟空經典的戰役是跟弗利札在那美克星的最終決戰，悟空第一次變身成超級賽亞人，弗利札最怕的傳說中的賽亞人，戰鬥太激烈，因此那美剋星爆炸，悟空坐太空船到一個星球，學會了瞬間移動。 人們都有不同的天賦，如果可以加以訓練，就可以像悟空一 樣強，別放棄自己，別人也不會放棄您。不要開始很厲害，要開始才會變厲害，這個是六角學院校長的名言。 昨天晚上跟媽媽到愛賣的誠品買一本Live 2D的書，順便到華泰玩具，買下悟空的模型，現在連玩具店都用line做會員系統，我找時間也研究一下。