Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
What is this?
Less
More
Memberships
Sứ Mệnh Kim Cương
314 members • $5/m
410 contributions to Sứ Mệnh Kim Cương
9d •
Tuần 6/12: Cơ thể đồng hành cùng mục tiêu
Tuần 6/12: Cơ thể đồng hành cùng mục tiêu Mục tiêu: Tăng cường sự đồng nhất giữa thân - tâm - mục tiêu. ✏️ Thực hành yoga và Niguma để duy trì năng lượng cho hành trình. Thử thách tuần này: 1. Viết cảm nhận sau khi vận động. 2. Có thể quay video ngắn về một động tác mình đã thực hiện.
1 like • 1d
Biết ơn hôm nay đủ hạt thực hành thiền, 4step, kể pen, quan sát 3 thời và tập happy yoga liên tiếp ngày thứ 6.
0 likes • 13h
Biết ơn cơ thể mình vẫn còn khỏe mạnh để tập yoga, sau tập cơ thể và tâm trí sáng suốt hơn. vẫn duy trì viết sổ 4step, 4 sức mạnh, kể pen và trao đổi cùng buddy mỗi ngày
17d •
Tuần 5/12: Tĩnh lặng tâm trí - Quan sát thói quen gieo hạt
Tuần 5/12: Tĩnh lặng tâm trí - Quan sát thói quen gieo hạt Mục tiêu: Nhận diện hạt giống vô hình mình gieo hằng ngày. ✏️ Thực tập viết sổ 3 thời, thở chậm, quan sát thói quen Thử thách tuần này: 1. Viết cảm nhận mỗi ngày vào bình luận. 2. Chia sẻ thêm video ngắn (1-2 phút) về trải nghiệm tĩnh lặng sẽ được thêm điểm cộng.
0 likes • 11d
Biết ơn hạt giống để mình có thể thực hành thiền định hàng ngày để nhận ra cảm xúc của mình còn keo kiệt khi chi tiền nhất là lúc khó khăn và biết làm ngược lại gieo hoan hỉ trong khả năng mình có.
0 likes • 10d
Hôm nay em thực hành 4 step, quan sát hạt 1,2, kể pen, thiềnquan sát thói quen mình còn lặp lại hàng này, nỗ lực giảm
11d •
Ngày 100/F100 Về đích
Nội dung bài học: Ngày 100/F100 Về đích 💪Thử thách/ hôm nay đã đến lúc nhìn lại 100 ngày bạn đã đi qua: 1. Đâu là kết quả mà bạn nhận được sau 100 ngày thực hành? 2. Bài học mà bạn ấn tượng trong 100 ngày qua là gì? 3. Đâu là điều bạn nghĩ mình có thể làm tốt hơn? 4. Bạn sẽ tiếp tục thực hành như thế nào sau 100 ngày này? 💪Thực hành hàng ngày: 1. Thiền cà phê danh sách dấu ấn tài chính bạn đang có mỗi khi có thể, và trước khi đi ngủ. 2. Thiền định 3. Gieo hạt theo kế hoạch hạt giống 4. Loại bỏ hạt giống xấu 5. Kể câu chuyện cây bút, và bài học ứng dụng trong cuộc sống của bạn.
5 likes • 11d
Biết ơn Thầy về hành trình 100 ngày vừa qua đã dành thời gian và trí tuệ để đồng hành cùng chúng em, thành quả mà em nhận d9u7oc75 sau 100 ngày: 1. Đạt mục tiêu tài chính là tặng thu nhập so với ngày đầu hành trình mình đặt ra. 2. Làm rõ hơn kế hoạch tài chính cho năm và biết điều chỉnh cân bằng giữa thu nhập và chi phí, cắt giảm những thứ lãng phí, ghi nhận thu chi hàng ngày, tìm ra điểm cho đi mình thấy thoảii mái, thay đổi tư duy khi gặp các tình huốn khó khăn là biết nghi3i4 trong tình huống này mình có thể giúp gì. 3. Rèn luyện thói quen thiền cafe tốt hơn, làm 4 bước một cách đều đặn và đủ bước, chậm lại khi gieo và gặp buddy đều đặn hàng tuần. 4. Duy trì thói quen thiền định mỗi ngày, thời gian và chất lượng thiền định tốt hơn. 5. Biết chiêm nghiệm các hạt giống một cách chất lượng hơn và bết điểm cốt lõi hạt giống là gì. 6. Điều em cần cải thiện đó là việc làm lro4 lại bức tranh tài chính, lập kế hoạch và thực hiện theo đúng, nghe lại và thực hành lại các hạt giống và chiêm nghiệm đều đặn sổ 3 thời/ 6 thời.
12d •
Ngày 99/F100 Thắp sáng tâm trí với trí tuệ
Nội dung bài học: Ngày 99/F100 Thắp sáng tâm trí với trí tuệ 💪Thử thách hôm nay: 1. Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn sau khi thực hiện khoảnh khắc của lòng biết ơn, và bạn nghĩ rằng mình sẽ thực hành điều này trong thời gian tới như thế nào? 💪Thực hành hàng ngày: 1. Thiền cà phê danh sách dấu ấn tài chính bạn đang có mỗi khi có thể, và trước khi đi ngủ. 2. Thiền định 3. Gieo hạt theo kế hoạch hạt giống 4. Loại bỏ hạt giống xấu 5. Kể câu chuyện cây bút, và bài học ứng dụng trong cuộc sống của bạn.
4 likes • 12d
Biết ơn Thầy về chia sẽ về ý nghĩa của việc thực hành lòng biết ơn giúp mình thắp sáng tâm trí mình, giúp mình vượt qua sự vị kỷ nghĩ cho mình trước, khi thực hành biết ơn dòng chảy hai chiều với ba mình em thấy trước giờ mình vô ơn kinh khủng, ai giúp gì tý thì biết ơn nhưng người dành cho mình bao nhiềuu sự yêu thương, quan tâm làm nhiều lần mình xem là hiển nhiên, sau khi thực hành mình cảm thấy sự kết nối, trân trọng nhiều hơn.
13d •
Ngày 98/F100 Mở tâm yêu thương, hào phóng
Nội dung bài học: Ngày 98/F100 Mở tâm yêu thương, hào phóng 💪Thử thách hôm nay: 1. Hãy chia sẻ cảm nhận của bạn sau khi thực hiện trao tặng hạt giống. 💪Thực hành hàng ngày: 1. Thiền cà phê danh sách dấu ấn tài chính bạn đang có mỗi khi có thể, và trước khi đi ngủ. 2. Thiền định 3. Gieo hạt theo kế hoạch hạt giống 4. Loại bỏ hạt giống xấu 5. Kể câu chuyện cây bút, và bài học ứng dụng trong cuộc sống của bạn.
5 likes • 13d
Biết ơn Thầy vì bài học hôm nay, hàng ngày khi viết thiền cafe em đang hồi hướng cho mình và tất cả mọi người đều hoàn mãn mục tiêu, hạnh phúc, đủ đầy, thịnh vượng.
1-10 of 410
@minh-nguyet-9940
Chuyên viên quản lý chất lượng Bv Thiện Hạnh- Đak Lak.
Nếu bạn biết mọi thứ đều đến từ phía mình, thì mọi lời phàn nàn và đỗ lỗi sẽ không còn nữa,
Active 37m ago
Joined Aug 12, 2024
Powered by