No te preocupes, te cuento cómo mejorar 👇 El estudio no empieza a la hora de sentarse; comienza cuando nos fijamos una hora y un objetivo (no negociable). Teniendo esto claro, la situación está bajo control. En cuanto a las horas de estudio, ve aumentando poco a poco. Querer ser experto el día uno será contraproducente. Puedes empezar estudiando 15 minutos, luego 20, y seguir hasta lograr bloques de 25–40 minutos, con 5–10 minutos de descanso. Antes de sentarnos a estudiar debemos ordenar nuestro lugar de estudio; esto reduce el caos mental y nos permite seguir adelante. Además, debe ser un lugar bien iluminado y lo más silencioso posible. Por otra parte, es clave dejar el celular fuera o usar aplicaciones como Forest. Esta aplicación bloquea otras apps y te muestra una consecuencia visible si te distraes. Una vez te sientes a estudiar, puedes ver un study with me con descansos en YouTube. Es fundamental que respetes los descansos para rendir mejor, ya que el cerebro no puede mantener la atención por mucho tiempo, especialmente si no estás acostumbrado. Cuando estamos estudiando, muchas veces se nos pasan ideas por la cabeza. Tener una libreta para anotar los quehaceres después de estudiar evita que sigas pensando en eso, reduce el estrés y te permite volver a enfocarte. Por último, es fundamental que sigas un estilo de vida saludable. Dormir bien y realizar actividad física pesa más de lo que crees. Cuéntame, ¿te cuesta más empezar o mantener la atención? Un saludo ;)

Holaa, alguno de ustedes me podría ayudar con concejos para maximizar mi puntaje en las pruebas M1 y competencia lectora? Mi objetivo es dar esas pruebas para la PAES de invierno y la verdad que cualquier consejo me sería de muchísima ayuda, por más simple que sea 🙏🙏 Ya que como escribí anteriormente, mi meta es entrar a medicina 😄

¿Cuál es el mejor horario para estudiar? Pues depende de cual sea tu objetivo, si quieres aprender conceptos nuevos, el mejor momento es en la mañana; desde las 8:00 hasta las 12:00 es la llamada "hora dorada para estudiar". En cambio, si quieres repasar un concepto o realizar ejercicios PAES sin tanta presión, la tarde también vale, en especial entre las 14:00 y las 17:00. Antes de empezar el estudio mañanero, es recomendable que te actives con un buen desayuno, una ducha o un paseo tranquilo. Si eres de los que les da sueño luego de comer, los paseos de 5-10 minutos serán tu mejor aliado para volver al modo estudio Vale decir que cada persona es distinta por lo que la mejor hora puede variar de persona a persona, la clave está en probar distintas horas. Comenten que quieren que sea la próxima notita: cómo organizarse, cuál es el mejor método en cada materia, u otra cosita que deseen ;) Acá abajo les dejo la página en que me base para dar esta información por si les interesa saber más sobre este tema https://micampusresidencias.com/mejores-horas-para-estudiar/#:~:text=Las%20primeras%20horas%20del%20d%C3%ADa,menos%20distracciones%20a%20tu%20alrededor

Hola, soy Millaray y me tomé el año para entrar a medicina, llegué aquí por Instagram y espero poder ayudar y ser ayudada en este grupo 🙏

Recuerden que hay clase de Ciencias ahorita en 20 minutos!! Necesitan nivel 2! Así que quienes son nivel uno comenten cositas para que les pongamos like y suban ajjaja