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PerfectaMENTE

244 members • Free

3 contributions to PerfectaMENTE
🤔 ¿Que necesita aprender?
Amig@ estoy creando el mejor material que he hecho hasta el día de hoy, el próximo es un video donde explico TOODDOOO acerca de Visualización para “Atletas de Alto Rendimiento”. PERO: ¿qué temas te gustaría que desarrolle? Y lo voy a poner en mi programa para crear pronto material de eso 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
1 like • May 12
Algo referente a cuando nos sentimos estancados... la frustración que sentimos en no poder avanzar..
🧠 12 prácticas mentales que separan al que entrena… del que compite de verdad.
Vamos a ir estudiando 1 a 1 en esta comunidad para que usted no se pierda NADA. Estas son: - Visualización - Habla positiva - Control de pensamientos - Meditación - Autoconfianza - Valentía bajo presión - Gratitud - Gestión del ego - Rutinas pre-competencia - Metas escritas - Perseverancia - No reinvente la rueda mental Agarre una práctica…y hágala 7 días seguidos. Eso es lo que cambia a un atleta. En los próximos días voy a desglosar cada una, una por una. Porque la diferencia no está en lo que usted sabe…está en lo que hace cuando duele. 👇 Descargue el PDF y empiece hoy.
1 like • May 6
Buenísimas herramientas..mis favoritas: HABLA POSITIVA,CONTROL DE PENSAMIENTOS, las aplicó todos los días en mis entrenamientos, me han ayudado mucho a mejorar en general y a confiar en mis capacidades.
Bienvenido a la Comunidad PerfectaMENTE — empiece aquí 👇
Si llegó hasta acá, algo dentro suyo ya decidió que la versión actual no le alcanza. No vino por motivación pasajera. Vino porque sabe — aunque casi nadie se lo diga así — que su mente le está frenando. Y vino al lugar correcto. 🎯 ¿Qué va a encontrar aquí? Esta comunidad es la base operativa del método PerfectaMENTE. No es un grupo de motivación. Es un sistema de entrenamiento mental con estructura, intención y disciplina. Adentro tiene 4 espacios: 📚 Classroom Cursos completos. Cuatro programas activos: - Reto 7 — para entrar al método - Curso Completo (31 días) — el sistema completo - CompetitivaMENTE — vertical para atletas - Vault — recursos gratuitos descargables 💬 Community (este feed) Donde se comparte el camino. Cinco categorías para distintos momentos: Anuncios, Preséntese, Check-ins, Victorias, Dudas y obstáculos. 🗺️ Map y Leaderboards Para ver quiénes son los demás y cómo está progresando la comunidad. 📅 Calendar Eventos en vivo y rituales semanales (cuando los activemos). ⚡ Sus primeros 3 pasos 1. Vaya a la categoría 👋 Preséntese y escriba quién es, dónde está y qué viene a buscar. Sin filtros. 2. Entre a Classroom → Reto 7 y arranque. 7 días, una práctica por día. No lo postergue. 3. Cuando complete el Día 1, vuelva al feed (🎯 Check-ins) y cuente cómo le fue. 📜 Reglas mínimas - Respeto sobre todo. Acá nos hablamos en serio, sin juzgar a nadie. - Aporte valor. Si va a postear, que sume — pregunta honesta, victoria real, dificultad concreta. No spam, no autopromoción ajena al método. - Honestidad. La comunidad funciona si decimos las cosas como son. Su mente ya es perfecta. Solo necesita aprender a usarla. Bienvenido. — Chicho
1 like • May 6
Hola, saludos..Lista💪🏻
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Mileidy EsquivelHidalgo
1
2points to level up
@mileidy-esquivelhidalgo-7974
Amo el deporte, running, Crossfit, Fútbol.💪🏻❤️

Active 2d ago
Joined May 6, 2026
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