📬 投稿: Hey Agnes,今晚我接到了一通沒封鎖到的電話,是前夫。他在電話裡哭得很慘,說他終於嚐到了報應,一直在跟我道歉。 原本我以為等到了這一天,我會欣喜若狂,但意外的是,我竟然一點喜悅都沒有。比起恨,我發現自己更多的是一種『吃瓜的好奇』。 我看著他用話術包裝著寂寞,用『慘』來試探我的底線,試探我還在不在原地。 那一刻我才發現,全員到齊了,但我卻演不下去。舊的劇本廢了,新的腳本卻還來不及跟上。 時間好快的來到今天,卻又不夠快的讓我看見明天。 這題我算過了一半嗎?接下來,我該如何面對這份『空』?」 💡 深度剖析:妳的能量已經徹底「超頻」! 親愛的,謝謝妳分享這段極其清醒的覺察。很多人在等待「報應」的過程中,其實是不自覺地把能量交給了對方。但當報應真的來了,妳卻感到「平淡」與「空虛」,這其實是妳重生路上最重要的里程碑。 以下是我們從這段關係轉折中,可以學到的三個核心心法: 1. 看穿「話術包裝的寂寞」 當一個曾經傷害妳的人帶著眼淚出現,妳要能分辨:那是「深刻的懺悔」,還是「溺水的求救」? 大多數時候,那只是他在填補自己的空檔。妳能看穿他在試探妳,說明妳已經不再是那個會被「情緒鉤子」釣上的角色。妳的平淡,就是對這段過去最徹底的告別。 2. 「空」是新顯化的必要容器 妳說心裡很空,是因為妳已經親手拆掉了舊的舞台,而新的布景還在搭建中。 這份「空」雖然讓人焦慮,但它是最高頻的狀態——因為它代表妳不再被舊事物的碎片佔據。 「時間好快的來到今天,卻又不夠快的讓我看見明天。」 這份過渡期的安靜,其實是為了讓妳聽見內心真正的音樂。 3. 從「回應者」轉向「發起者」 這題妳確實已經過了一半。剩下的另一半,是關於妳如何定義新的自己。 我看到這位夥伴已經開始行動:明天的會議、新的人流、硬體的連線、客座來賓的對接。 在新腳本裡,請記得這份覺察: • 不再過度熱情地給予: 收回那些為了討好或確認連結而透支的能量。 • 冷靜地審視覺察: 讓新夥伴與新機會在健康的邊界內流動。 • 穩穩地發展: 妳不需要向過去證明什麼,妳只需要為未來的豐盛做好準備。 🌿 Next Me 練習: 如果舊劇本已經殺青,請妳閉上眼想像一個「明天的畫面」。 那個畫面裡沒有過去的糾纏,只有妳在專業領域裡的自在與發光。 妳看見了什麼?歡迎在留言區分享妳的新腳本大綱。