Schön, dass du da bist. Hier geht es nicht um Leistung oder Perfektion. Es geht darum, wieder bei dir anzukommen, deinen Körper wahrzunehmen und kleine, spürbare Schritte zurück zu deiner Klarheit und inneren Stärke zu machen. Starte heute mit einem Moment für dich: Atme tief ein, spüre deinen Körper und lass alles da sein, was gerade ist.....