perdonar no es lo mismo que olvidar, mucha gente piensan que si perdonas tienes que hacer como si no hubiera pasado nada, y no es asi, puedes recordar perfectamente lo que te hicieron y aun asi perdonar. Durante mucho tiempo yo pensaba que perdonar era casi un premio para la otra persona, como si le estuvieras diciendo esta bien lo que hiciste, y por eso me costaba tanto soltar las cosas, pero en realidad el que carga con el peso de no perdonar eres tu, no la otra persona, ella sigue con su vida normal mientras tu sigues dandole vueltas a algo que ya paso y que no puedes cambiar. el problema es que muchas veces esperamos a que la otra persona se disculpe o entienda lo que hizo para poder perdonar, y esto es un error porque le estas dando a otra persona el control de tu paz, si tu paz depende de que alguien reconozca algo que capaz nunca va a reconocer, entonces nunca vas a estar en paz, en canvio si perdonas por ti, sin esperar nada a cambio, ya no dependes de si esa persona lo merece o no. esto no quiere decir que tengas que volver a confiar en esa persona ni que tenga que seguir en tu vida, se puede perdonar y a la vez poner distancia, de hecho creo que muchas veces es lo mas sano, perdonas para soltar el peso pero no por eso tienes que dejar la puerta abierta otra vez a que te vuelva a pasar lo mismo